Kā mēs nevarējām to noliegt, bet vasara ir aiz mums, un ļoti drīz mēs gaida ilgi uztraukušos saaukstēšus, kas ar viņiem apvieno ne tikai nepietiekamus brīvā laika pavadīšanas veidus, bet arī saaukstēšanās vilnis. Cīņa un glābšana no pēdējās var notikt, izmantojot vienkāršas aptiekas vai mājās, bruņotos ar tautas receptēm, no kurām viena mēs nolēmām veltīt šo materiālu.
Ābolu tējas priekšrocības ar kanēnu un apelsīnu ir acīmredzamas: turklāt dzēriens pārsteidzoši sasilda un uzmundrina, tas palielina imunitāti, uzlabo zarnu darbību un noņem ķermenī lieko ūdeni, novērš pietūkumu. Šīs tējas gatavošana var būt gan zaļas, gan melnas lapas, un karkade mīļotāji var izmantot violetas ziedlapiņas.
Ābolu tēja ar apelsīnu un kanēli - recepte
Sāksim ar standarta recepti, kas ietver tējas pagatavošanu ābolu-apelsīnu buljonā ar kanēļa nūjām.
Sastāvs:
- ūdens - 480 ml;
- ābols (vidēja izmēra) - 1 gab .;
- kanēļa nūjas - 2 gab .;
- tēja - 2 tējk.
- apelsīnu miza - 2 sloksnes;
- medus - pēc garšas.
Sagatavošana
Ielieciet ūdeni jebkurā emaljētā traukā un lieciet uz uguns. Pagaidiet, līdz šķidrums vārās, un ielieciet tajā ābolu šķēles (bez serdes ar sēklām), miziņu un kanēļa nūjas. Pagaidiet otru vāra, pārklājiet pannu ar vāku un noņemiet no karstuma. Atļaujiet traukiem nostāvēt siltumā apmēram 5-7 minūtes, lai āboli, miza un kanēlis sniegtu maksimālu garšu un garšu. Piesātinātajā un pikantajā šķīdumā ielejiet tējas lapas un no jauna pārklājiet traukā, atstājot tēju gatavot. Cepiet dzērienu, papildiniet ar medu un baudiet.
Tēja ar ābolu, apelsīnu un kanēli
Tiem, kas neuztraucas notīrīt siltu ne tikai tēju, bet arī mazu alkohola daudzumu, iesakām izmēģināt šādu recepti. Augsta alkohola kvalitāte tajā noteikti ir citādi, alkohola asums garšo visu asaru sastāvu.
Sastāvs:
- Zaļā tējas paciņa - 1 gab.
- burbulis - 45 ml;
- ābolu sidrs - 30 ml;
- puse apelsīna;
- kanēļa nūja.
Sagatavošana
Uz uguns ielieciet glāzi ūdens, uzlejiet to vārīties, izņemiet no karstuma un ielejiet šķidruma tējas maisiņu un kanēļa nūju. Atstājiet tēju, kas pagatavota, un kanēnu - atdodiet visu savu garšu burtiski pāris minūtes. Pēc brīža cepiet tēju, papildiniet to ar apelsīnu, sidra un burbonu pusēm. Nekavējo mēģiniet dzert, pievienojot citrusu šķēlīti skaistumam.
Ābolu tēja sulā ar apelsīnu un kanēli - recepte
Sastāvs:
- ābolu sula - 480 ml;
- ūdens 470 ml;
- kanēļa nūjas - 2 gab .;
- melnā tēja - 2 tējkarotes;
- apelsīnu miza - 3 sloksnes;
- zvaigznīte;
- krustnagliņas - 2 pumpuri.
Sagatavošana
Apvieno kopā sulu un ūdeni un maisījumu pārlej uz vārīšanās. Uzlej tēju ar verdošu šķidrumu, ielieciet kanēli, mizu, anīsu un krustnagliņas, un pēc tam atstājiet dzērienu, lai vārīties 5-7 minūtes.
Ābolu tēja ar apelsīnu, pienu un kanēli
Ja pirms tam, kad piena tēja sapņo par jums murgās, tad dodiet šim dzērienam jaunu iespēju, ņemot par pamatu šo recepti. Kā tas bija, glāze pikanta piena tēja liek pārvērsties paklājam un skatīties rudens valdīšanu no loga.
Sastāvs:
- kumelīšu tēja - 480 ml;
- ābols - 1 gab .;
- kanēļa nūju;
- piens - 210 ml;
- medus - 10 ml.
Sagatavošana
Uzlieciet kumelītes tēju ugunī, ielieciet ābolu šķēles (bez mizas un serdes) un kanēļa nūju, un pagatavojiet dzērienu, līdz āboli mīkstina. Gatavos dzērienos sagrieztus augļu gabalus ielej un tēju pagatavot ar smalku sietu. Ielejiet pienu dzērienā un saldiniet to ar garšas mērci.