Neparasti garša tēja ar kanēli ir ne tikai ļoti garšīga, bet arī ļoti noderīga. Dzērieni, kas ietver šo populāro garšvielu, uzlabo asinsriti, pazemina holesterīna līmeni asinīs un pastiprina smadzeņu darbību.
Tējas pagatavošana ar kanēnu ir ļoti vienkārša, un daudzas receptes palīdzēs jums izvēlēties dzērienu pēc garšas, kas sildīs tevi aukstā sezonā. Kā pagatavot garšīgu tēju ar kanēli, mēs to aplūkosim šajā rakstā.
Tēja ar kanēli un krustnagliņām
Šī recepte ir pilna ar garšas nokrāsām un, protams, atcerēsies garšvielu mīļotājus.
Sastāvs:
- ūdens - 2 vienības;
- melnā tēja - 2 ēdamk. karotes;
- kanēlis - 1 nūju;
- krustnagliņas - 2 gab.
- cukurs vai medus - pēc garšas.
Sagatavošana
Pirms melnās tējas ar kanēļa pagatavošanas, jums ir nepieciešams vārot pikanču ūdeni: ielej 2 tases ūdens kūkā, pievieno kanēli un krustnagliņas un uzvāra. Palēniniet uguni un vāriet garšvielas 5-15 minūtes, atkarībā no tā, cik daudz pikantajā garša jūs vēlaties iegūt beigās. Tagad jūs varat pagatavot tēju: tiklīdz tas sāk vārīties, un ūdens mainās krāsa (apmēram 30 sekundes), ātri noņemiet pannu no uguns un ielieciet uz tasēm tīkamā dzēriena, pievienojot cukuru vai medu.
Tēja ar kanēli un medu
Kanēļa dziedinošās īpašības neaprobežojas tikai ar ietekmi uz asinsriti, šī spilgtā garšviela palīdzēs zaudēt svaru kafijas tējas uzņēmumā ar medu.
Sastāvs:
- medus - 2 tējk.
- kanēlis - 1 tējkarote;
- tēja - 1 tējkarote;
- ūdens - 1 ēd.k.
Sagatavošana
Tējas gatavošanas maisījumā tēja, kanēlis un medus (pēdējās divas sastāvdaļas vienmēr tiek ņemtas attiecībās 1: 2 neatkarīgi no ūdens daudzuma), pārlej verdošu ūdeni un atstāj nost 30 minūtes. Gatavs dzert vēlams dzert tukšā dūšā no rīta un pirms gulēšanas.
Zaļā tēja ar kanēli
Ne tikai melnā tēja apvieno ar kanēnu. Ne mazāk interesanta ir kvalitātes zaļās tējas un iecienītāko garšvielu kombinācija. Izmēģiniet ekstravaganta tējas, kanēļa un degvīna kombināciju bezalkoholiskajā dzērienā.
Sastāvs:
- kardamons - 4 graudi;
- kanēlis - 1 nūju;
- cukurs - 2 tējk.
- tējas zaļš - 2 tējk.
- ūdens - 500 ml;
- anīsa degvīns - 2 ēd.k. karotes.
Sagatavošana
Lielā krūzē vai nerūsējošā traukā mēs ievietojam kardamonu, kanēli un cukuru, ielej garšvielas ar verdošu ūdeni un ļauj to gatavot 3 minūtes un pēc filtrēšanas. Mēs pievienojam anīsētu degvīnu, sajauciet dzērienu un nosūtiet to ledusskapī 2 stundas.
Mēs apkalpojam dzērienu lielos brillēs ar dažiem ledus gabaliņiem un iecienītāko citrusaugļu šķēle.
Protams, jūs varat pievienot dzērienu uz šo dzērienu pēc vēlēšanās, bet, ja jūs nolemsiet izdarīt bezalkoholisko variantu, tad iemet zvaigznīti un piparmētru lapu pāri tējas krūzītē.
Tēja ar kanēli un citronu
Sastāvs:
- ūdens - 8 vienības;
- tēja - 8 tējkarotes;
- kanēlis - 2 nūjas;
- citronu sula - ½ priekšmetu;
- ingveris - 8 gabali;
- medus - 3 ēd.k. karotes.
Sagatavošana
Citronu sula, tēja, ingvera gabali un kanēļa nūjas tiek ielej ar verdošu ūdeni un ļauj to gatavot vismaz 15 minūtes. Mēs apkalpojam tēju karstu vai siltu ar citrona, medus vai cukura šķēli. Lai mīkstinātu garšu, tēju var pagatavot uz piena vai gatavā dzēriena, lai pievienotu krējumu pēc garšas.
Tēja ar ābolu un kanēli
Sastāvs:
- anis - 1 zvaigzne;
- kanēlis - 1 nūju;
- tēja - 1 tējkarote;
- ābols - 1/2 gab.;
- oranža - 1/2 gab.
Sagatavošana
Bļodā uzlejiet glāzi ūdens un paveriet to vārot. Karstajā ūdenī mēs ieliekam garšvielas, pusi no apelsīna mizas un pusi no ābiņa. Mēs dodam dzērienu, lai gatavotu 15-20 minūtes, filtrē un pasniedz ar medu un citronu. Lai iegūtu vairāk asās garšas tējas, varat pievienot krustnagliņas, koriandru, muskatriekstu vai vienkārši vaniļas ekstraktu.
Brūvēt ābolu tēju ar kanēni var, izmantojot veselus augļu gabaliņus kopā ar zaļo tēju vai pat karkade.