GERD ir saīsinājums no gastroezofageālās refluksa slimības. Neskatoties uz sarežģīto un ilgstošo nosaukumu, slimības būtība ir vienkārša: dažu svešu faktoru dēļ zemāks sirdsfunkcijas spfikteris nevar veikt savu pamatfunkciju - lai novērstu muguras izdalīšanu no kuņģa barības vadā. Tā rezultātā kuņģa skābe ieplūst barības vadā, kas izraisa gļotādas iekaisumu, čūlu veidošanos, asiņošanu. Un vieglāk runāt - dedzināšana. Ja Jums vismaz reizi nedēļā ir grūtības sajūta grūtniecības laikā, Jums ir galvenā GERD slimības pazīme.
Runājot par: ezofagītu - tas ir barības vada iekaisums, un refluksa ir skābes izdalīšanās no kuņģa barības vadā. Tagad par ārstēšanu.
Ārstēšana
Pirmā lieta, kas paredzēta GERD, ir diēta. Galu galā sfinktera apspiešana un pārlieku daudzums kuņģa skābes, kā arī nepatīkamas lietas - atraugas, sāpes kuņģī, rūgtuma un rūgtuma garša mutē - tas ir viss, nepietiekama uztura sekas. Gastroezofageālās refluksa slimības uzturs ir vienkāršs un sastāv no izslēgtiem un atļautiem produktiem.
Atļauts:
- vakara maize, cepumi, sausie cepumi;
- Zupas - kartupeļu biezeni, piena zupas, nefermentētas zupas;
- ceptas bez mizas vai vārītām zivīm;
- vārīta gaļa vai tvaicēti kotletes, kotletes;
- biezputra ar pienu - manna, rīsi, auzu pārslu , griķi;
- vārīti cieti saturoši dārzeņi - bietes, burkāni, kartupeļi, cukini, ziedkāposti, ķirbi;
- vārīti vermicelli;
- želeja, kompoti, želeja;
- pilnpiens, kondensēts piens, krējums, biezpiens;
- sviestu papildus traukiem.
Aizliegts:
- svaigi konditorejas izstrādājumi, rudzu maize;
- bagātīgas zupas - sēnes, gaļa, zupa;
- kūpināti produkti;
- pikants ēdiens;
- citrusaugļi;
- tomāti;
- prosa un zirņu kazas;
- cepta gaļa;
- Rāceņi, redīsi, sīpoli, skābenes, ķiploki, sēnes ;
- kafija un gāzētie dzērieni.
Arī ārstēšanu nevar veikt, neņemot zāles, kas samazina skābumu. Papildus tam ar uzturu ar refluksa slimību jāpapildina ikdienas režīma normalizēšana - miega aizliegums pēc ēšanas, nevis pārēšanās, atteikšanās no smēķēšanas un alkohola, ēšanas naktī.