Termins "meditācija" ir pazīstams visiem, pat tiem, kuri nekad nav ieinteresēti austrumos un joga. Nekas nav jādara, Austrumu mācību un "slepeno zināšanu" popularitāte ir pieaudzis tik daudz, ka pat Holivudas aktieri un aktrises uzskata par nepieciešamu pievienoties tām. Bet doktrīna tās tīrā formā nav uzrādīta uz ilgu laiku, varbūt tāpēc, ka tā izpaužas neparasta attiecībā uz rietumu vīrieti, vai varbūt tāpēc, ka to nevar nopelnīt. Tādēļ ir daudz filiāļu, prakses un tehnikas, kuru pamatā ir tāda pati austrumu gudrība, bet principi ievērojami atšķiras, un dažkārt pat pretrunā ar tiem. Šāda prakse ietver salīdzinoši jaunu pārpasaulīgās meditācijas tehniku. Tās sekotāji apgalvo, ka šāda meditācija palīdz stresa situācijās , mainās uz dzīvesveidi un veicina personības veidošanos. Taču pretinieki apsūdz šo izteiktās reliģiozitātes metodi, aicinot cilvēkus, kuri praktizē šādu meditāciju sekotājiem. Interesanti, kurš no viņiem ir taisnība?
Pārpasaulīgās meditācijas metode
Austrumos tiek uzskatīts, ka viss pasaulē ir savstarpēji saistīts, kas nozīmē, ka cilvēks tiek ietekmēts ne tikai ar to, ko viņš ēd, dzer, elpo, bet arī ar apkārt esošajām krāsām un skaņām. Pat ir korespondences tabula starp personības krāsām, piezīmēm un emocionālajiem stāvokļiem. Mūzikā ir balstīta pārpasaulīgās meditācijas metode. Tas izmanto īpašas skaņas, mantras, kuras jāspēlē sesijas laikā. Pārpasaulīgās meditācijas galvenā iezīme ir tā, ka mantrām jārunā ar sevi, tiek uzskatīts, ka viņu garīgajai reprodukcijai nav mazāk (un reizēm vēl vairāk) ietekmes uz cilvēka nervu sistēmu.
Mācīšanās pārpasaulīgajā meditācijā
Šī meditācijas metode kļuva īpaši populāra, pateicoties tam, ka tās attīstībai nav nepieciešams pavadīt gadu apmācības. Visiem, kas vēlas zināt, kā iemācīties pārpasaulīgu meditāciju, jums vienkārši jāpiespiež Skolotājs, kurš tev pastāstīs par pareizo mācību stundu un uzņems atbilstošas mantras. Pēc tam, kad šo praksi var saražot patstāvīgi, nav nepieciešama Skolotāja kontrole. Un tērēt apmācību jums ir nepieciešams tikai 20 minūtes divas reizes dienā, sēžot ērti poza.
Bet, lai kļūtu par pārpasaulīgās meditācijas skolotāju, jums būs jāpiedalās ilgstoši. No skolotāja ir atkarīgs, ka mantras izvēle ir atkarīga no tā, un tā efektivitāte. Nepareizi izvēlētai mantrai nebūs labvēlīgas ietekmes, un visi darbi būs bezjēdzīgi.
Transcendentālas meditācijas ir jaunas sekcijas uzņemšana?
Šī tehniskā pretinieki visādā ziņā nosoda savus atbalstītājus, tos nosaucot par sektāriešiem. Daļēji viņiem ir taisnība, jo plašā nozīmē sektu var saukt par jebkuru asociāciju, kas atšķiras no tās oficiāli pieņemto viedokļu virziena. Tas nozīmē, ka musulmaņu zemē kristiešu grupu var saukt arī par sektāriešiem. Bet šāda domstarpība nav noziedzīga, un tādēļ uz šī pamata nav iespējams nosodīt pārpasaulīgās meditācijas metodi. Bet šī metode tomēr var būt bīstama, un tādēļ. Ja mēs apgalvojam dvēseli, ka skaņas (garīgās) vibrācijas ietekmē personas psihoemociālo stāvokli, tad mantru atlase jāveic ļoti uzmanīgi, jo nepareiza izvēle var ievērojami kaitēt personai.
Cits arguments pret pārpasaulīgās meditācijas izmantošanu ir tāds, ka cilvēki, kas to praktizē, nesaprot viņu darbību nozīmi. Un meditatīvā stāvoklī, jebkura iedarbība tiek pastiprināta daudzas reizes, tāpēc neuzmanīga jebkuru metožu izmantošana var beigties ļoti slikti. Jūs varat teikt, ka šeit tev vajadzētu paļauties uz Skolotāju (kā arī mēs uzticamies ārstiem, kas nonāk pie viņa ar saviem "čūlas"), bet tas nav taisnība. Lielākajai daļai skolotāju nav pietiekamas apmācības, lai tos varētu salīdzināt ar ārstiem, daudzi no šiem gurus nevar pateikt neko tādu, kas pārsniedz šo praksi, proti, viņi neko nezina par mantras darbības principu un tāpēc nevar būt pārliecināti par viņu drošību un efektivitāti.