Burkāni ar sieru un ķiplokiem

Burkāni ar sieru un ķiplokiem - vitamīnu salāti, kuru pagatavošana ilgs, un vienkāršas sastāvdaļas vienmēr atradīsies ledusskapja plauktā. Klasisko burkānu salātu recepti var mainīt, pievienojot asas sastāvdaļas riekstu vai žāvētu zaļumu formā. Apsveriet burkānu uzkodas gatavošanu, izmantojot dažādas receptes.

Burkāni ar ķiplokiem, sieru un majonēzi - recepte

Populārs burkānu, siera un ķiploku salāti bagātinās gaļas un zivju ēdienu garšu ar garšas pikanto garšu, un kausēta siera izmantošana nodrošinās uzkodas vieglumu un maigumu.

Sastāvs:

• burkāni - 280 g;
• apstrādāts siers - 90 g;
• ķiploki - 3 zobi;
• majonēze - 80 g.

Sagatavošana

1. Nomazgājiet burkānus, tīri labi un trakums, pārnesiet uz piemērota tilpuma salātu traukā.
2. Saldēts siers ir nātrijs un pievieno burkāniem.
3. Ķiploku zobus sagrieziet ar presi un sajauciet ar pārējām sagatavotajām sastāvdaļām.
4. Salātus sagrieziet ar majonēzi, un pēc sajaukšanas nekavējoties pasniedziet.

Jūras burkānu salāti ar ķiplokiem

Neapstrādāti burkāni satur milzīgu vitamīnu daudzumu, kuru īpašības tiek saglabātas, izmantojot augu taukus. Garnētie burkāni ar sieru un ķiplokiem, garšvielu ar olīveļļu - barojoša uzkoda cilvēkiem, kas ievēro veselīgu uzturu.

Sastāvs:

1. burkāni - 320 g;
2. cietais siers - 95 g;
3. ķiploki - 2 zobi;
4. olīveļļa - 35 ml;
5. citronu sula - 20 ml;
6. valrieksti - 15 g.

Sagatavošana

1. Sagatavotos burkānus notīriet un sasmalciniet.
2. Pēc siera noslaukošanas pievienojiet to burkāniem un samaisiet.
3. Ķiploki ir tīri un smilti.
4. Sajauciet mērci no citrusaugļu sulas un olīveļļas.
5. Pagatavojiet salātus, sajauciet un izrotājiet ar riekstiem.

Salāti ar vārītiem burkāniem, sieru un ķiplokiem

Sirsnīgas ziemas salāti - burkāni ar ķiplokiem un majonēzi, iegūs jaunus garšaugus ar zirņiem un sieru, un vārītu olu pievienošana ēdienam padara maigumu.

Sastāvs:

• vārīti burkāni - 85 g;
• vārīta ola - 1 gab.
• cietais siers - 60 g;
• majonēze - 70 g;
• ķiploki - 2 zobi;
• konservēti zirņi - 80 g.

Sagatavošana

1. Vārīt burkānus un mizu lielu.
2. Nomazgājiet olu vidējā rīvē un apvienojiet ar burkāniem.
3. Siera karbonāde, pievieno sasmalcinātu ķiploku un samaisa.
4. Pagatavojiet salātus ar majonēzi un novietojiet, izmantojot salātu gredzenu. Ielieciet trauku ar konservētiem zirņiem un pasniedziet uz galda.