Kudinu bieži sauc par zaļo tēju kategoriju. Tomēr faktiski kudīns nav tēja kā tāda, jo tā netiek savākta no tējas krūmiem. Šī tēja ir izgatavota no kaltētām lapām no mūžzaļainā vītolu šķembas koka, kas aug Ķīnas teritorijā.
Par tējas kudīna priekšrocībām un kaitējumu ķīnieši ir pazīstami vairāk nekā tūkstoš gadus. Šis dzēriens ir diezgan populārs Vidusjūras valstībā, no kurienes tas izplatījās visā Eirāzijā.
Tējas cudina priekšrocības un kaitējums - ārstu ieteikumi
Saskaņā ar zinātnieku pētījumu, tējai ir daudz noderīgu īpašību:
- Satur lielu vitamīnu daudzumu: provitaminu A, B grupu, ieskaitot nikotīnskābi, C, E, D.
- Izmantojot to, jūs varat piesātināt ķermeni ar svarīgām minerālvielām: kāliju , sēru, magniju, mangānu, silīciju.
- Ārsti iesaka to lietot ar novājinātu imunitāti un biežiem saaukstēšanās gadījumiem.
- Tam ir baktericīdas īpašības un tas veiksmīgi cīnās ar dažām baktērijām.
- Tējas lietošana izpaužas kā saindēšanās. Tā kā tam piemīt adsorbcijas īpašības, tā spēj absorbēt indīgas vielas un noņemt tās no ķermeņa.
- Sistemātiska tējas patēriņš veicina asiņu atšķaidīšanu, kas ir insultu un trombozes novēršana.
- Notīra aknas un uzlabo tā veiktspēju.
- Bultas tējas kudīna izmantošana ietekmēs to cilvēku veselību, kuriem ir problēmas ar gremošanas sistēmu. Ikdienas dzēriena lietošana palīdz uzlabot gremošanu un zarnu darbību.
- Uzlabo vielmaiņas procesus, uzlabojot veselību. To var lietot uzturā, lai paātrinātu liekā svara zudumu.
- Tas palīdz noņemt iekaisumu un no ķermeņa attīrīt lieko šķidrumu.
- Dzērienam ir tonizējošas un uzmundrinošas īpašības, tādēļ labāk to nelietot pirms gulētiešanas.
- Veicina smadzeņu procesu uzlabošanu: uzmanību un atmiņu .
Tējas kudīna adatas var dzert gandrīz ikvienam, jo tā priekšrocības attiecas uz dažādiem orgāniem un orgānu sistēmām. Tomēr, pirms lietojat šo dzērienu, izlasiet kontrindikācijas:
- bērnu vecums līdz 12 gadiem;
- grūtniecība un zīdīšanas periods;
- hroniskas gastroenterīta klātbūtne;
- gremošanas sistēmas slimības akūtā stadijā;
- individuāla neiecietība, kas izpaužas kā slikta dūša, vemšana, izsitumi uz ķermeņa.