Ķiploku rokambols, kura labums un kaitējums jau sen ir zināms, ir ļoti populārs daudzu cilvēku vidū. Tas lieliski papildina daudzus ēdienus un padara tos ļoti garšīgus un pilnus.
Ko rockambol satur?
Ķiploki ar cieto kaklu, sīpoliem, ķiplokiem, Ēģiptes sīpoliem vai rokambolu - šeit ir daži šīs šķirnes nosaukumi. Tas ir diezgan rūgts, tas tiek izmantots ēdiena gatavošanā, kā arī medicīnā un kosmetoloģijā.
Tas ietver:
- olbaltumvielas;
- tauki;
- ogļhidrāti;
- grupas PP, B, E, C, K vitamīni;
- mangāna;
- selēns;
- magnijs;
- kalcijs;
- dzelzs;
- nātrijs;
- dzelzs;
- varš;
- kālijs;
- cinks
Pateicoties izdevīgajām vielām un phytoncids, šis ķiploki ir neticami noderīgs produkts, kas palīdz novērst daudzas slimības.
Noderīgas īpašības sīpolu rockball
Rokambola lietošana sirds un asinsvadu slimību ārstēšanā ir diezgan liela. Ķiploki labi atšķaida asinis un paplašina asinsvadus, kas novērš asins recekļu veidošanos. Ja jums ir nepieciešams samazināt holesterīna daudzumu organismā, vislabāk ir lietot katru dienu uz ķiploku šķēles pēc katras ēdienreizes.
Tas jau sen ir zināms par pretvīrusu un pretsēnīšu iedarbību uz rokambolu un pozitīvu ietekmi uz gremošanas sistēmu. Ir vērts
Kosmetoloģijā sīpolu sula tiek izmantota, lai izveidotu maskas, kas palīdz nostiprināt matus. Ja uz ādas ir gūts iekaisums, jūs varat to ieeļļot ar rokambola sulu un pēc dažām dienām tās iziet.
Sakarā ar ķiploku smagumu un aktīvo darbību blakusparādības var būt galvassāpes, nieze, kairinājums, caureja un kuņģa problēmas. Ņemot vērā ķiploku rokambola priekšrocības un kaitējumu, tā jālieto mēreni, lai nekaitētu ķermenim.