Daudzi pamanīja, ka tirgus pārdod mazās ogas, līdzīgas zemenēm, bet tām ir neuzkrītoša krāsa un stingri nospiesti sepals. Ja esat redzējis šādas ogas, tad noteikti iegādājieties tās, jo tā ir pļavas zemeņu, kurai ir plašas īpašības. Jāatzīmē, ka ir lietderīgi ne tikai ogas, bet arī kātiņus, lapas un ziedus. Līdz šim tautas medicīnā ir daudz recepšu, izmantojot šo augu.
Kas ir noderīgs pļavu zemenēm?
Svaigas ogas palīdzēs ar anēmiju, kā arī ar dažādu veidu anēmiju . Tie ir ieteicami nelielai asiņošanai. Ja jūs nožāvējat zemenes, jūs iegūstat lielisku svītru. Olu un B vitamīnu aromāts padara tos noderīgus nervu sistēmai. Svaigi spiestas sulas ieteicams, ja rodas problēmas ar aknām, kā arī ar cūkām. Ogas palīdz tikt galā ar brīvo radikāļu negatīvo ietekmi, kas kopumā ir svarīga veselībai.
Kā jau minēts, zemeņu derīgās īpašības cilvēkiem ir ne tikai ogas, bet arī citās augu daļās. Piemēram, no no ziediem sagatavotas novārījums, ir lietderīgi lietot ar sirds un asinsvadu sistēmas slimībām. Atkritumu, pamatojoties uz lapām, var izmantot kā atjaunojošu un brūču dziedējošu līdzekli. Tautas medicīnā ir recepte buljonam, kas sagatavots uz ogu un lapu pamata, kas ir noderīgs, iekaisuma procesos, kas saistīti ar kuņģa-zarnu trakta gļotādu. Ieteicams to dzert nieru slimībās, saaukstēšanos un ūdens un sāls metabolismu.
Daudzi cilvēki ir ieinteresēti, vai zemenes ir noderīgas svara zudumam, un tā tālāk
Papildus pļavu zemeņu lietderīgajām īpašībām jums jāzina un iespējamās kontrindikācijas. Daudzās valstīs ogas izraisa alerģisku reakciju, bet tās izpausmi var samazināt, apvienojot tos ar fermentētiem piena produktiem. Zemenes ir aizliegtas čūlas un gastrīts ar augstu skābumu. Ja cilvēks cieš no hroniska apendicīta un kolīta, tad ogu skaits ir jāierobežo. Piesardzība pļavu zemenes jāārstē grūtniecēm, kā arī sievietēm barošanas periodā.