Tēja ar kumelīti jau sen vairs nav kaut kas neparasts - to var izvēlēties jebkuras populārās tējas līnijas rindās katrā lielveikalā. Tomēr daudzi ir pārliecināti, ka maksimālais vērtīgo vielu daudzums satur kumelītes aptieku, ko attiecīgi var iegādāties aptiekās gan iepakojumā, gan parastajā veidā - tējkannās. Mēs apsvērsim, kāds labums un kaitējums ir slēpts kumelīšu tējā.
Kāda ir kumelīšu tējas izmantošana?
Daudziem cilvēkiem šis dzēriens ir patīkami mīksts un patīkams. Tomēr kumelīšu tējas priekšrocība ir ne tikai prieku no tā pieņemšanas, bet arī daudz citu īpašību:
- Kumelīšu tēja stiprina ķermeņa imūnsistēmu;
- noņem iekšējos iekaisuma procesus;
- palīdz saindēšanā, kaitīgo vielu noņemšanā;
- palīdz diabēta slimniekiem;
- palīdz miega traucējumiem;
- kumelīšu tēja ir neaizvietojama kuņģī - viņš izārstē daudzas slimības un samazina sāpes;
- samazina gāzēšanu un novērš vēdera uzpūšanos ;
- efektīvs saaukstēšanās un gripas ārstēšanai un profilaksei;
- mazina sāpes kaklā, samazina temperatūru un pietūkumu, apkarojot galvenos aukstuma simptomus;
- nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu;
- ir nierakmeņu rašanās novēršana;
- var atvieglot gastrīta saasināšanos (ar tēju 3 reizes dienā);
- aizstāj Mezima, jo tas ir pārgājiena veicinātājs;
- paaugstina garastāvokli un palīdz izturēt stresu;
- kumelīte ar pankreatītu var efektīvi uzlabot veselību un atvieglot pacienta vispārējo stāvokli;
- aizsargā kuņģi, ilgstoši lietojot narkotikas (it īpaši aspirīnu un tamlīdzīgus līdzekļus);
- aizsargā aknas;
- Palīdz ar galvassāpēm (īpaši, ja tās ir radušās temperatūras izmaiņu fona dēļ).
Runāt par kumelītes tējas priekšrocībām var būt garš, jo šis dzēriens ir patiesi unikāls. Atsevišķi ir vērts atzīmēt, ka viņa regulāra lietošana veicina šūnu un audu attīrīšanu un atjaunošanos, kā rezultātā ir iespējams saglabāt jaunību gan no ārpuses, gan no veselības viedokļa.
Kumelīšu tēja novājēšanu
Protams, tikai kumelīte nevar tikt galā ar divpadsmit vai divām papildu mārciņām. Bet, ņemot vērā regulāro uzņemšanu, jums būs daudz vieglāk ievērot pienācīgu uzturu . Sakarā ar to, ka tas atjauno kuņģa darbību, tas jālieto pirms ēšanas, lai palielinātu kuņģa sulas sekrēciju un uzlabotu dabisko metabolismu.
Turklāt ir ieteicams dzert kumelīšu pirms gultu un zem spiediena - tas nomierina, un, kā zināms, nakts "uzkodas" un uztura uz nervu augsnes, kas visvairāk ietekmē svaru. Izmantojot šādu tēju, jūs nervu sistēmu uzņemsit kārtībā, un jūs varat pārvarēt vēlēšanos uzkodas bez reālas bada sajūtas.
Kaitējums un kontrindikācijas kumelīšu tējai
Jāpatur prātā, ka ne visas cilvēku kategorijas var atļauties izmantot šādu dzērienu.
- cieš no alerģijām un ir individuāla neiecietība;
- lietot sedatīvus un diurētiskus līdzekļus;
- uzņem antikoagulantus (varfarīnu, tiklopidīnu, heparīnu utt.);
- ir nieru un aknu slimības.
Zīdaiņiem, kumelīšu tēja ir atļauta jau no agrīna vecuma, taču pašlaik nav konkrētu datu par konkrētu datu izmantošanu grūtniecēm. Neaizmirstiet, ka viss ir labs mērenībā: ja tiek patērēts pārāk daudz kumelītes tējas, var rasties gremošanas traucējumi, pat ja parasti to parasti lietojat.