Vīnogās viss ir lietderīgi: lapas, ogas un kaulus. Cilvēks daudziem tūkstošiem gadu ir iemācījies ne tikai audzēt šo saules vīnogulāju, pat nelabvēlīgi, bet arī izmantot savas ārstnieciskās īpašības. Tajā pašā laikā bieži tiek ieteikts, ka melnās vīnogas ir daudz noderīgākas nekā baltas vīnogas. Mēģināsim noskaidrot, kas ir noderīgs ķermeņa melnajām vīnogām.
Vielas, kas atrodas melnajās vīnogās
Balto un melno (sarkano) vīnogu sastāvs daudzos aspektos ir līdzīgs. Tomēr melnā krāsā ir tāda antociānu viela, kas ne tikai piešķir ogu krāsu, bet arī ir dziedinošas īpašības.
- Uzzinot, kas ir noderīgs melnajām vīnogām, ir vērts pievērst uzmanību tam, ka antociāns nodrošina ogas ar pretvēža īpašībām, bloķējot gan ļaundabīgo, gan labdabīgo audzēju veidošanos.
- Satur pretiekaisuma un antioksidanta īpašības.
- Pretstatā ķermeņa agrīnai novecošanai, veicina kuģu elastības saglabāšanu.
Papildus antocianīnam melnajās vīnogās atrodams dzelzs, kas aktīvi aizsargā ķermeni no anēmijas; Kālijs, kas labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmas darbību, kā arī vairākas organiskas skābes, kas pozitīvi ietekmē visa organisma darbību un jautājumu par to, vai melnās vīnogas ir noderīgas.
Kas ir noderīgi melnajām vīnogām ar sēklām?
Lielākajai daļai vīnogu šķirņu ir kauli, kuri, pēc ekspertu domām, arī var gūt labumu no to iegūtas eļļas izmantošanas. Kosmētika apstiprina tā pozitīvo ietekmi uz ādas stāvokli. Regulāra vīnogu sēklu preparātu lietošana padara ādu gludu un samtainu; viņi aktīvi cīnās pret pūtītēm un citām dermatoloģiskām problēmām.
Daudzus strīdus izraisa vīnogu diēta, kas ieteicama svara zudumam. Tomēr vīnogas ir augstas kaloritātes produkts, un daudzi izraisa neuzticēšanos: kas var noderēt melnajām vīnogām sievietēm, kas vēlas atbrīvoties no papildu mārciņas, ar augstu kaloriju saturu produktā. Tomēr daudzi pētījumi un eksperimenti apstiprināja pozitīvo vīnogu un preparātu ietekmi uz svara samazināšanu . Tiesa, eksperts var veikt efektīvu uzturu. Šādas procedūras galvenais nosacījums nav citu produktu un vīnogu izmantošana. Turklāt ir stingri jāievēro dietologa ieteikumi par uztura uztura organizēšanu.