Stas Mihailova dziesmas iekaroja miljonus sieviešu sirdis, bet pēc tam, kad dziedātājs atbrīvojās no liekā svara , viņa fanu skaits tikai palielinājās. Šodien internetā jūs varat redzēt daudz reklāmas, kur viņi piedāvā iegādāties brīnumainu zāles, ko dziedātājs izmanto, lai iegūtu formu, bet patiesībā tas ir tikai mānīšana, kas nopelna labu naudu. Zaudēt Stas Mihailovs neslēpj informāciju par to, kā viņam izdevās atbrīvoties no papildu mārciņas un cik tā var izklausīties, bet viņam palīdzēja pienācīga uztura un sporta. Tūlīt es gribētu teikt, ka slavenā izpildītāja rezultāts ir augsts un ir 13 kg.
Kā Stas Mihailovs zaudēja svaru?
Pirmā lieta, ko dziedāja, bija atmest alkohola lietošanu. Dietologi vienprātīgi apgalvo, ka alkoholiskie dzērieni ir smalkas figūras galvenie pretinieki. Pirmkārt, tas ir saistīts ar tā augsto kaloritāti, piemēram, 100 g konjaka satur 240 kcal. Otrkārt, alkohols izraisa šķidruma aizturi organismā, un tas izraisa pietūkumu un vielmaiņas pasliktināšanos. Šodienas dziedātāja iecienītākais dzēriens ir tēja ar citronu.
Runājot par to, kāpēc Stas Mihailovs zaudēja svaru, es gribētu norādīt, ka lielākā daļa zvaigznes neizmanto badošanās un citas kritiskās svara zaudēšanas metodes, jo tās negatīvi ietekmē izskatu un liek enerģiju. Mikhailovs nebija izņēmums un izvēlējās sabalansētu uzturu. Šī svara zaudēšanas metode var pakāpeniski zaudēt svaru, un nākotnē rezultātu var viegli saglabāt.
Noskaidrojot, kāpēc Stas Mihailovs zaudēja svaru, ir jāsaka, ka viņš izvēlējās svaigas ogas un augļus kā pamatu viņa uzturu. Šādu svara zaudēšanas variantu var saukt par dārgu, jo vienkāršai personai ir grūti visu gadu atļauties svaigus augļus. Mikhailov īpaši pasūtījis datumus, mellenes, zemenes, ķirši utt. Turklāt viņš uzturas ar riekstiem. Pirms gulēšanas Stas obligāti dzer pīli kefīra. Aizliegto pārtikas produktu kategorija ietver: visu veidu saldumus un maizes, taukus, kūpinātus un sālītus. Vēl viena svarīga dziedātāja panākumu sastāvdaļa ir regulāra fiziskā aktivitāte. Mihailovs nodarbojas ar sporta zāli, un kad nav iespējams, tas vienkārši sūkā presi. Neaizmirstiet saglabāt ūdens bilanci, kas ir ļoti svarīga svara zaudēšanas procesā. Katru dienu jālieto vismaz 2 litri ūdens.