Tas, ka burkāni ir ļoti noderīgi, ir zināms jau ilgu laiku. Tas satur daudz bioloģiski aktīvu vielu, kas var labvēlīgi ietekmēt dažādas cilvēka ķermeņa vietas. Bet tas attiecas arī uz burkānu sulu, kuras priekšrocības un kaitīgums ir labi zināmi veselīgas uztura sistēmas dalībniekiem . Jā, un uztura speciālisti ir gandrīz vienprātīgi, jo burkānu sula ieņem vadošo pozīciju zāļu īpašībās un vērtīgo mikroelementu skaitā.
Pabalsti un kaitējums burkānu sulām
Burkānu sula, it īpaši svaigi spiestas, ir saistīta ar dārzeņu sastāvu. Šeit jūs varat atrast:
- beta-karotīns ir īpaša A vitamīna forma, kas tiek pārveidota norīšanas laikā un kurai ir ārstnieciska ietekme uz redzes, imunitātes, kaulu un zobu, matu un ādas orgāniem; tas palīdz tīrīt toksīnu organismu, un aknas - no pārmērīga tauku;
- vitamīni C, E, D, B grupa, ļoti reti K vitamīns;
- nikotīnskābe;
- mikroelementi: kalcijs, cinks, mangāns, dzelzs , fosfors, selēns, magnijs.
Burkānu sulu var un vajadzētu ēst regulāri. Lai uzlabotu īpašības, ir labi to sajaukt ar citām dārzeņu sulām. Labi ir lieliski ieguvumi no svaigi spiestu un sajauktiem burkāniem, āboliem un bietēm sulas. Tas ir lielisks toniks, nostiprinošs līdzeklis un tīrīšanas līdzeklis, kas stimulē zarnu darbību un palīdz papildināt C vitamīna piedevu. Sulu ražošana no bietēm un burkāniem sastāv tikai no aknu tīrīšanas. Šis kokteilis aktīvi noņem kaitīgās vielas un palīdz organismam ātrāk atveseļoties un attīrīt asinis.
Nav nepieciešams ēst burkānu sulu, jo īpaši cilvēkiem ar kuņģa-zarnu trakta slimībām, diabētiķiem, alerģiskiem cilvēkiem. Jāatceras arī tas, ka liela daļa sulas var dot ādai nepatīkamu dzeltenīgu nokrāsu.