Saldā cukura arbūzs ir labs dažādu lietderību. Bet izrādās, ka arbūzu garoza nevar tikt izmesta - viņiem ir labums.
Bojājums un kaitējums arbūzu riekstiem
Šķiet, ka šeit var būt noderīgi? Tomēr eksperti ir konstatējuši, ka zaļajā garozā ir lietderīgas vielas:
- faktiski visi mikroelementi un vitamīni, kurus var atrast arbūza mīkstumā, ir garozā (vitamīni: B, A, C, PP, beta karotīns, mikroelementi: kalcijs , magnijs, nātrijs, kālijs un fosfors);
- Ir mazāk cukura un ūdens, bet aminoskābes, hlorofils un šķiedra ir daudz lielāki;
- Arbūza kukurūzas sastāvā ir šķiedrvielas un šķiedra, tāpēc to ieguvumi ir īpaši izteikti kuņģa-zarnu trakta normalizēšanā.
Tādējādi tie ir ne mazāk svarīgi mūsu veselībai kā arbūzu mīkstums.
Daudzi cilvēki vienkārši domā, ka zaļā čaula spilgti salds skaists arbūzs nav laba. Tomēr eksperti nav steigā iemest to miskasti. To novecojumus izmanto, lai attīrītu gremošanas traktu, kā arī diurētiskos līdzekļus un zarnu trakta līdzekļus, atkausējumus un pretsāpju līdzekļus.
Arbūzu spraisti, kuru priekšrocības ir pierādījušas, var radīt kaitējumu, ja to lieto nepareizi.
Neatgriezenisks kaitējums veselībai, to lietošana var izraisīt vairākos gadījumos:
- pastiņus noņem no arbūzs, kas izaudzēti "ārpus sezonas" vai ilgi atrodas uzglabāšanā;
- Arbūzu audzē, izmantojot daudz ķīmisko vielu - šajā gadījumā lielākā daļa ogu uzkrājas toksīni nokļūst ādā;
- Neizmantojiet komponenšu devu ieteikumus, gatavojot novājēšanu un uzlējumu.
Patiesie cienītāji saprot, ka paši arbūzi, to sēklas un čokus var radīt gan labumu, gan kaitējumu, tādēļ, izvēloties šo saldo milzu ogu, jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem.