"Piena ūdens", kā to sauca par seno, ir ļoti noderīgs, un viņi par to zināja. Šis apbrīnojamais produkts ir unikāla vitamīnu un uzturvielu kompleksa nesējs, kas var sniegt nenovērtējamus pakalpojumus cilvēka ķermenim.
Kāpēc serums ir noderīgs?
Sūkalu sastāvā ietilpst vitamīni A, C, E, visa B grupa, kā arī nikotīnskābe un probiotiķi. Produkts ir bagāts ar seruma baktērijām, satur holīnu, kas cīnās pret kaitīgo holesterīnu: attīra holesterīna plāksnītes, palīdz samazināt tā saukto piesātināto tauku koncentrāciju asinīs. Un kalcijs , kas mums vajadzīgs cietokšņu kauliem, pārsteidzoši, pēc biezpiena sagatavošanas ir gandrīz pilnīgi ... paliek serumā! Tas palīdz samazināt cukura līmeni asinīs, tas nozīmē, ka tas novērš diabētu un, protams, piena sūkalas svara zudums ir neaizstājams produkts.
Kā zaudēt svaru uz seruma?
Pārmērīgs ķermeņa masas līmenis parasti ir vai nu nepareizs metabolisms vai problēmas kuņģa un zarnu trakta darbā, tāpēc tūlīt kļūst acīmredzams svara zudums serumā: tas noņem ķermenī lieko šķidrumu, pilnīgi attīra kuņģa-zarnu trakta darbību, labvēlīgi ietekmē nieres un dziedina
Protams, piena sūkalas ir piemērotas svara zudumam, jo tas novērš putojošo baktēriju veidošanos zarnās.
Jābūt atsevišķi teiktam par uztura uzturu . Šajā periodā diētu uz svara zudumu serumā ir efektīva. Tā kā mēs esam nodarbojas ar zemu kaloriju produktu, to var lietot visu dienu bez ierobežojumiem. Diēta var ietvert dārzeņus un augļus ar zemu cukura saturu, liesas vistas gaļu, zivis, biezpienu. Katrā ēdienreizē jālieto 1 glāze sūkalu.