Jautājumi par to, cik lietderīga lipoīkā skābe svara zudumam, kā to lietot un kādā devā ir ieinteresēti daudzi godīgi dzimumi.
Tā ir dabiskā viela, kas spēj pārveidot tauku šūnas enerģijai. Tas nozīmē, ka, veicinot liekā svara zudumu, svara zudums ir drošāks un produktīvāks, jo pēc tam papildu mārciņas neatgriežas. Turklāt lipoīnskābe praktiski nesniedz nekādas blakusparādības, taču tā iedarbojas uz ķermeņa vienlaicīgi labvēlīgu efektu: tas palielina vitalitāti, uzlabo labsajūtu un redzi. Tomēr, ja jūs nezināt, kā pareizi dzert lipoīnskābi svara zudumam, tas var kaitēt.
Dienas lipoīskābes deva svara zudumam
Ja jums ir nepieciešams zaudēt dažas papildu mārciņas, tad jums ir nepieciešams lietot 100-150 mg skābes dienā. Tā kā šī viela parasti tiek ražota tabletes ar 25 mg, tad norma būs attiecīgi 4-5 tabletes dienā. Ja Jums ir aptaukošanās, tad dienas likme būs 250 mg vai 10 tabletes.
Kā lietot lipoīnskābi svara zudumam?
Svarīgs jautājums ir ne tikai jautājums par devām, bet arī par to, kā lietot lipoīnskābi svara zudumam.
Pamatnoteikumi:
- Nepārtrauciet lietot zāles pirms kursa beigām, izlaidiet receptes;
- Nelietojiet patvaļīgi
palielināt devas, cerot uz ātrāku iedarbību, tas var izraisīt gremošanas traucējumus un citas nepatikšanas; - labāk ir lietot lipoīnskābi īpašu piedevu sastāvā, kas satur elementus, lai labāk bāzes materiāla asimilāciju;
- uzņemšanas laiks - no rīta pirms brokastīm un vakarā - pirms vakariņām;
- Neaizmirstiet par fizisko slodzi, kas pastiprina lipoīnskābes lietošanas ietekmi, šīs zāles var arī lietot.