Viņi saka: "Sīpoli no septiņām kaislībām" nozīmē, ka tajā ir kaut kas. Un viņi domā tik sen, apmēram septiņus tūkstošus gadu. Paredzamā sīpola mājas ir Āzija, no kuras tā pārcēlās uz Ēģipti, Grieķiju un Romu. Mūsdienu pasaulē sīpoli ir vairāk nekā pietiekami - apmēram 400 šķirņu, no kurām katra ir vērtīga savā veidā, un to nevar aizstāt ar citu iespēju.
Mēs neraizējam, ka jūs meklējat visus četrdesmit dažādus šķirnes, taču vēl joprojām ieteicams bagātināt savu galdu ar trīs sīpolu šķirnēm. Fakts, ka stāsts varēja būt noderīgs sīpolu - krusta karu kareivjiem, olimpiskajiem sportistiem un pat faraoniem, liekot tiem izturēt vergus - piramīdu celtniekiem - bija par viņu neticība.
Kas ir noderīgs mūsdienu cilvēks?
Sīpoli ir noderīgi visām elpceļu slimībām. Nav nekas vairāk patīkams kā apraksts, kas ir noderīgi sīpoli bronhīts, tonsilīts, saaukstēšanās un gripa. Šis banāls augs ir dabiska antibiotika. Sakarā ar flavonoīdu saturu sīpoli ir nežēlīgi pret stenokardiju, tuberkulozi un gripu izraisošiem līdzekļiem. Īpaši sīpoli baidās no streptokokiem.
Augšējo elpošanas ceļu slimībām vairākas reizes dienā ieelpojot svaigi sagrieztus sīpolu gredzenus, un ar avitaminozi un imūnsistēmas samazināšanos ir vienkārši.
Kad mēs runājam par to, kas ir noderīgs sīpolu ķermenim, tas nozīmē ne tikai sīpolus, bet arī visus savus brāļus. Tādējādi porains ir profilaktiskais līdzeklis aterosklerozes ārstēšanai - šī funkcija ir saistīta ar fosforu un magniju sastāvā. Un šalotes novērš vēža rašanos un tiek izmantots kā pretiekaisuma līdzeklis.
Sīpoli novājēšanai
Sīpoli ir jāiekļauj diētā. Sīpolus izmanto svara samazināšanai, atkal, pateicoties aktīvām bioloģiskām vielām - flavonoīdiem, kuri stimulē gremošanas trakta darbību, attīra zarnas, nodrošina vieglu diurētisku darbību.
Turklāt sīpols atvieglos depresiju, zaudējot svaru, kas rodas 90% sieviešu, jo tiek noraidīts viņu iecienītākais pārtikas produkts. Pat ar mazāko diētu tikai viens sīpols nodrošina ikdienas normām A un C vitamīnu, un vitamīniem nav pietiekami daudz uztura, ne mazāk kā saldie.
Kontrindikācijas
Neskatoties uz visām sīpolu derīgām īpašībām, viņam ir arī kontrindikācijas. Tas jālieto piesardzīgi un ierobežotā daudzumā ar šādām slimībām:
- čūla;
- gastrīts;
- pankreatīts;
- sirds un asinsvadu slimības;
- aknu un nieru slimības.
Neaizmirstiet, ka jūs varat patstāvīgi iecelt sevi par "Lokoterapiju" tikai tad, kad esat veselīgs un vienkārši vēlaties palielināt ķermeņa kaujas efektivitāti. Un, ja slimība jau ir iestrēdzis tavā dzīvē, vispirms jums ir jālūdz ārstam par šāda aktīvā dārzeņa "devu".