Kas ir noderīgi locītavām?

Akadēmiķe Galina Šatalova apgalvoja, ka nav bijusi locītavu slimība. Ķermeņa slogošana nepietiekama uztura un zemas mobilitātes dēļ izraisa traucējumus ķermeņa darbībā, kas atspoguļojas locītavās. Organisma Shatalova dabas atjaunošanas sistēma ļoti vienkārši atbild uz jautājumu par to, kas ir noderīgs locītavām, tajā nav daudz noteikumu. Saglabāt fiziskās aktivitātes, piecelties pirms dawn, nomierināt ķermeni, praktizēt elpošanas vingrinājumus un ēst veselīgus produktus.

Kādi produkti ir noderīgi locītavu slimībai?

Terapeitiskās pārtikas pamatā ir dabīgo produktu izmantošana, kas nesatur ķimikālijas un konservantus. Pirmkārt, tas, protams, ir dārzeņu ēdieni. Noderīgs savienojumiem dārzeņiem ir pretiekaisuma vielas un vielas, kas izšķīdina sāls nogulsnes. Tas ir gurķis, cukini un kazlēns, Jeruzaleme artišoks , jauni kartupeļi.

Dārzeņu ēdināšana ārstēšanai ir nepieciešama katru dienu vairākus mēnešus. Sāpes locītavās iziet trīs mēnešus pēc ārstēšanas sākuma, un iekaisuma process - deviņos mēnešos. Sākot ar dabas ārstnieciskajām metodēm, mums jāatceras, ka pārtika ir noderīga locītavām, dziedina visas ķermeņa sistēmas.

Ar pārtikas palīdzību jūs varat atvieglot sāpes, bet jūs varat no tā atbrīvoties uz visiem laikiem.

Amerikāņu ārsts-naturopath Dr Walkers uzskatīja, ka artrīts ir pārmērīga koncentrēta ogļhidrātu un podagra lietošanas dēļ pārmērīga tauku un alkohola lietošana. Lai ārstētu šīs slimības, viņš izveidoja sarakstu ar sulas sastāvu no burkāniem, selerijām, pētersīļiem un spinātiem. Svaigi spiestas sulas sastāvs pilnībā atjauno locītavu audus. Naturopātisko ārstu pieredze dziedināšanas procesā no Locītavu slimība norāda, ka produkti, kas ir piemēroti locītavām un saitēm, ir svaigi spiestas sulas un garšaugi.

Bieži jūs varat apmierināt ieteikumus ēst vairāk traukus ar želatīnu: želejas, želejas, želejas. Tomēr medicīniskie eksperimenti par želatīna lietošanu locītavu slimībās netika veikti. Un nav iespējams precīzi atbildēt uz jautājumu, vai želatīns ir noderīgs locītavām.

Dzīves veida maiņa locītavu slimībās

Nepārslogojiet locītavu un neļaujiet tām palikt dīkstāvē, ēst dzīvus pārtikas produktus bez ķīmiskām piedevām, izvairīties no neuzmanīgiem ievainojumiem un ieteikumi locītavu ārstēšanai būs pēdējā lieta, kas jūs interesēs.