Karstās sezonas laikā gribi nomierināt slāpes ar bezalkoholisko dzērienu. Vislabāk ir izvēlēties dabiskos dzērienus, kas ne tikai dos ķermeņa spilgtumu, bet arī palīdzēs uzlabot veselību.
No auzu graudiem iegūst brīnišķīgu atspirdzinošu dzērienu. Atspoguļojot auzu kvass priekšrocības un kaitējumu, cilvēki vienmēr atradās, ka tas ir ļoti noderīgs. Cilvēkiem pat bija joks, ka persona, kas regulāri dzer šo kvass, būs spēcīga, tāpat kā zirgs.
Kas ir noderīgs cilvēkiem izmantot auzu kvass?
Auzu kvass priekšrocības nosaka auzu ārstnieciskās īpašības. Šī labība dod dzērienam šādas īpašības:
- uzlabo sirds un asinsvadu sistēmu;
- atjauno nervu sistēmu;
- samazina cukura daudzumu asinīs;
- samazina kaitīgo holesterīna līmeni ;
- paātrina vielmaiņas procesus organismā;
- palīdz noņemt ķermeni no kaitīgām vielām;
- uzlabo gremošanas sistēmu, pozitīvi ietekmē aizkuņģa dziedzeri;
- palielina imunitāti .
Kaitējums no auzu kvass
Auzu kvass noderēs ķermenim, ja to izmanto sistemātiski. To var piedzēries katru dienu, tomēr nav vērts iztēloties, jo kvass ir fermentācijas produkts un satur skābi. Šī iemesla dēļ labāk nav dzert auzu kvass vai izmantot to minimālos daudzumos tiem, kuriem ir šādas problēmas:
- kuņģa un zarnu trakta slimības;
- podagra;
- nopietna aknu slimība, aknu mazspēja;
- lipekli saturošu produktu nepanesamība.
Kaut arī kaļķu kvass dos labumu un kaitējumu, tas būs atkarīgs arī no organisma individuālajām īpašībām. Ja pēc auzu dzēriena lietošanas rodas nepatīkamas sajūtas kuņģī, kolikās vai vēdera uzpūšanās, labāk ir atmest kvass.