Daudzi sievietes sapņo par iespēju izmantot savas iecienītākās konfektes, nevis uztvert svaru vai pat zaudēt svaru. Tā kā šokolādei piemīt labvēlīgas īpašības, piemēram, tas labvēlīgi ietekmē sirds un ir lielisks antidepresants, vai to var izmantot arī svara zudumam?
Vai es varu ēst šokolādi, bet zaudēt svaru?
Uzturs apgalvo, ka, ja jūs skatāties savu figūru, tad izmantojiet šo desertu ierobežotā skaitā un tikai ar 70% kakao pupiņu saturu. Līdz šim šokolādē ir īpašas diētas, kas ļauj atbrīvoties no vairākiem kilogramiem.
Šodien daudzās vietnēs jūs varat redzēt ziņojumus, kas reklamē šokolādi, lai novājinātu ar lingzhi. Ražotāji apgalvo, ka šī pārtika samazina apetīti un palielina vielmaiņas ātrumu. Turklāt šokolādes sastāvā ir antioksidanti, kas efektīvi cīnās pret celulītu. Lai arī ražotāji pārliecinātos par produkta dabiskumu, tomēr tas attiecas uz uztura bagātinātājiem, kas var izraisīt nepatīkamas sekas, piemēram, sāpes vēderā, caureja utt. Tāpēc, pirms jūs izmantojat šo šokolādi svara zudumam, uzmanīgi apsveriet, vai ir vērts domāt par reklāmu, vai arī veselība joprojām ir svarīgāka.
Neuztraucieties, jo jums joprojām ir iespēja izmantot savu iecienīto desertu svara zudumam - karstā šokolāde . Piemēram, šāds dzēriens ir iekļauts Ducane diētas apstiprinātajos produktos. Bet tas neattiecas uz karstu šokolādi, ko pārdod veikalā,
Sastāvs:
- zema tauku satura piens - 1 prece;
- kakao pulveris - 1 tējkarote;
- sausais piens ar zemu tauku saturu - 1 ēdamkarote. karote;
- saldinātājs.
Sagatavošana:
Vispirms nepieciešams sajaukt kakao un piena pulveri, un pēc tam pakāpeniski apvienot ar šķidru pienu. Pēc tam uz mikroviļņu krāsns uzliek minūti un tad sajauc to ar cukura aizvietotāju un minūtē mikroviļņu krāsnī. Ir svarīgi kontrolēt, ka piens nevārās.