No liela daudzuma salātu, pupiņu un krekeru sastāvs kombinācijā ar citām sastāvdaļām neņem pēdējo vietu. Pārtika izrādās neticami garšīgi, sirsnīgi, un tā sagatavošana aizņem mazāku laiku.
Kukurūzas un pupiņu salāti ar grauzdiņiem - recepte
Sastāvs:
- sarkanās konservētas pupiņas - 425 g;
- cukurniedru kukurūza - 280 g;
- konservēti zaļie zirnīši - 425 g;
- ķiploku drupatas - 1 standarta iepakojums;
- provencal majonēze - 125 g.
Sagatavošana
Šis salāti ir labi, jo tas ir sagatavots pēc pāris minūtēm, un tas ir ideāls ārkārtas gadījumos, kad jums ir nepieciešams ātri organizēt garšīgu un apmierinošu uzkodu. Tas ir pietiekami, lai izmestu konservētos zirņus, pupiņas un kukurūzu uz šķidruma, pēc tam sajauciet sēklas bļodā, sajauciet ar majonēzi un pirms sajaukšanas pievienojiet drupinātājus. Mēs nekavējoties pasniedzam ēdienu, līdz krekeri tiek iemērkti. Ja vēlaties, varat pievienot trauku svaigiem garšaugiem vai pievienot zaļo vai salātu sīpolus pēc garšas.
Salāti ar sarkanām konservētām pupiņām, sausiņiem un desu - recepte
Sastāvs:
- sarkanās konservētas pupiņas - 425 g;
- kūpināta desa (vēlams asa) - 320 g;
- lielas vistas vārītas olas - 2 gab .;
- zaļumi zaļajiem zirņiem un pētersīļiem - pēc garšas;
- krekeri ar šašliku kebabu vai bekonu garšu - 1 standarta iepakojums;
- sāls - pēc garšas;
- provencal majonēze - 125 g.
Sagatavošana
Cieti vārītas vistas lielas olas tīra, sagriež kubiņos un kūpina desu dakšiņas. Sagatavotās sastāvdaļas apvieno bļodā, pievieno konservētas pupiņas, pirms flipping to uz šķīvja, lai atbrīvotos no šķidruma. Mēs arī ievietojam melanholijas svaigu, svaigu zaļumu dillī un piepilda ar majonēzi, vajadzības gadījumā pievieno sāli pēc garšas un samaisa. Pārvietojam pārtiku salātu bļodā un pirms kalpošanas kalpo, mēs iztīrīsim ar sausiņiem un melanholijas sasmalcinātām svaigām pētersīļiem.
Salāti ar šķiņķi, pupām un sausiņiem ar ķiplokiem
Sastāvs:
- baltas vai sarkanās pupiņas - 425 g;
- šķiņķis - 280 g;
- marinēti gurķi - 180 g;
- liela vistas gaļa, cieti vārītas olas - 2-3 gab .;
- ķiploku zobi - 1-2 gab .;
- zaļie zirņi un pētersīļi - 0,5 ķekari;
- kraukšķīgi grauzdiņi - pēc garšas;
- melnie pipari - pēc garšas;
- sāls ir liels - pēc garšas;
- Majonēze Provansalā - 90 g.
Sagatavošana
Par šo salātu jūs varat paņemt baltas vai sarkanās konservētas pupiņas. Mēs to sapludinām sietā un ļauj tam iztukšot. Šajā laikā mēs tīrām un kubiņos sagriežām vistas olām, sakapātu salmu šķiņķi, un marinēti gurķi berzē uz lielas traukas vai sasmalcina un izspiež no liekā mitruma. Mēs apvienojam visas sagatavotās salātu sastāvdaļas bļodiņā, pievienojiet mizotiem un melenko kapātiem ķiploku krustnagliņām un svaigām zaļām, uzpildiet trauku ar majonēzi, aromatizējiet to ar pipariem un sāli un samaisiet. Pirms pasniegšanas pievienojiet kraukšķīgus sausiņus, sajauciet, pārejiet uz piemērotu salātu trauku un pasniedziet.
Salāti ar pupiņām, grauzdiņiem, sieru un ķiplokiem
Sastāvs:
- baltas vai sarkanās pupiņas - 425 g;
- siers cietais pikants - 130 g;
- ķiploku zobi - 2-4 gab .;
- zaļumi zaļajiem zirņiem un pētersīļiem - pēc garšas;
- krekinga rudzi - pēc garšas;
- Provencal majonēze - 65 g.
Sagatavošana
Ļoti garšīgi ir pupiņu un krekeru salāti ar siera piedevu. Lai to sagatavotu, sajauciet ar pupiņām šķidrumu, labāk to izmest šim šķidrumam. Mēs sasmalcinām cieto sieru uz liela trauka un mizotiem ķiploku krustnagliņiem mazā, svaigi sagrieztā svaigā zaļā krāsā ar asu nazi. Mēs pievienojam sastāvdaļas bļodiņā, uzpilda ar majonēzi, pārnes to uz trauku un sasmalcina to ar krekeriem.