Piena rīsu biezputra ir viens no populārākajiem ēdieniem, kuru pagatavošanai nav vajadzīgs daudz laika, taču jums rūpīgi jāuzrauga process. To var padarīt šķidru, viskozi vai biezu. Lai bērniem izveidotu garšīgu piena biezeni, varat pievienot rozīnes, ķirbjus vai prosu traukā.
Kā pagatavot rīsu putru uz piena?
Visgaršīgākie rīsu piena rīsi tiek gatavoti apaļgraudu rīsiem. Pulavas pagatavošanai izmanto pagarinātu graudaugu veidu. Gatavojot ēdienu, ieteicams ņemt vērā šādus brīžus:
- Ir vērts izvēlēties lielu rīsu graudu, lai putra izrādījās sulīga.
- Ir nepieciešams kontrolēt biezputru pagatavošanas laiku. Rīsu gatavošanas laiks nedrīkst būt ilgāks par 15-20 minūtēm.
- Ja rīsi nav pagatavoti, jums ir jāizslēdz plīts, pārklāj trauku ar vāku un jāiesaiņo ar dvieli. Pēc pusstundas putra var atvienot un redzēt, ka graudi ir kļuvuši mīksti.
- Jebkurai rīsu garšai putraujai uz piena ir nepieciešama kontrole, tāpēc neaizietas tālu no pannas. Gatavojot to, jums ir nepieciešams sajaukt, jo tad jūs noteikti var izslēgt dedzināšanu.
- Biezputru vislabāk var pagatavot vienkāršā katlā, bet jūs varat izvēlēties kafiju, kas, izmantojot biezas sienas, to var pagatavot ātrāk.
Rīsu biezputra ar pienu un ūdeni - recepte
Lai ēdiens būtu mazāks par kaloriju, šis variants ir piemērots, piemēram, rīsu putra uz piena un ūdens. Sagatavojot, ir vērts ņemt vērā visas nianses, to ievērošanu, krupa izrādījās sulīga un nevārīta. Piemērotas proporcijas dēļ pārtika var dot lielisku prieks pieaugušajiem.
Sastāvs:
- noapaļoti rīsi - 1 glāze;
- ūdens - 0, 5 litri;
- piens - 0, 5 litri;
- cukurs - 2-3 ēdamk. l;
- sāls;
- sviests - 10 g.
Sagatavošana
- Sagatavojiet pareizo rīsu daudzumu un izskalojiet to ūdenī.
- Ielejiet rīsus kastroī un pievienojiet ūdeni. Putra jāietedz apmēram 1 cm.
- Kad kausē putra, jums jāsamazina siltums un jāuzilda, līdz šķidrums izžūst.
- Pēc pusi pagatavotā piena ņemiet un lēni ielejiet. Nav ieteicams izliet pienu krasi, tas ietekmē rīsu kvalitāti.
- Kad viss piens tiek uzsūkts, pievieno otro daļu un pagaidiet vārīšanās laiku.
- Galu galā pievienojiet sāli un cukuru. Rīsu biezputra uz piena tiek pasniegta gabalā uz plāksnēm, virs tā ir jānovieto sviests.
Piena rīsu putra, gan bērnudārzā
Daudzi cilvēki vēlētos izjust bērnības garšu un pagatavot gardu ēdienu - tā ir piena rīsu putra, tāpat kā bērnudārzā. Tas ir populārs ar bērniem, bet pieaugušie to arī bauda, tāpēc daži vecāki vēlas šo eksperimentu atkārtot mājās un izmēģināt labi pazīstamu recepti. Tam būs vajadzīgs klasisks komponentu komplekts, bet gatavošanas procesi ir nedaudz atšķirīgi.
Sastāvs:
- putraimi - 1 glāze;
- Piens - 0,5 litri;
- ūdens - 1 glāze;
- cukurs - 1 ēdamkarote. l;
- sviests
Sagatavošana
- Noskalo rīsus un pievieno ūdeni.
- Pēc tam, kad verdošs ūdens ielej pienu un pievieno cukuru.
- Biezputru var pielāgot, gatavojot gatavošanas laiku. Ja jums ir nepieciešams biezs trauks, tad pēc piena ieviešanas jums joprojām vajadzēs gatavot 15 minūtes, un šķidram traukam šo laiku varat saīsināt līdz 10 minūtēm.
- Galā pievienojiet eļļu, un rīsu putra uz piena tiek pasniegta uz galda.
Rīsu biezputra ar rozīnēm uz piena receptes
Kukurūzas sastāvā ir daudz ogļhidrātu, kas rada piesātinājuma sajūtu, ēdot brokastīs šādu ēdienu, pirms pusdienām var justies samērā ērti. Rīsu biezputra ar rozīnēm uz piena, pateicoties šādas papildu sastāvdaļas klātbūtnei, palīdzēs bagātināt barību ar organoleptiskajām vielām.
Sastāvs:
- rīsi - 1 glāze;
- piens - 1 glāze;
- ūdens - 2 tases;
- rozīnes - 100 g;
- cukurs - 2 ēd.k. l;
- sviestu - 2 ēd.k. l;
- sāls
Sagatavošana
- Noskalo rīsus, tad iemērciet karstā ūdenī 10 minūtes un atkal noskalojiet.
- Verdošā ūdenī ielejiet rīsus un pievienojiet cukuru un sāli.
- Rozīnes skalo un iemērk karstā ūdenī 20 minūtes.
- Uz nedaudz vārītiem rīsiem pievienojiet pienu un rozīnes.
- Uguns samazināt un pagatavot biezputru līdz vārīšanai. Apkalpošanai rīsu aromātās putraimi ar pienu, garšvielām ar sviestu, ir gatavi galdam.
Rīsu biezputra ar ķirbi uz piena
Garšīgas un atbilstošas brokastis iegūst, ja tiek ņemtas vērā tādas sastāvdaļas kā rīsi, apaļveidīgie, ķirbi un piens. Trauku bieži gatavo rudens-ziemas periodā, kad sākas šī dārzeņu sezona. Sagatavojot ķirbju biezpienu ar rīsiem uz piena, negaidiet līdz šķidruma pilnīgai iztvaicēšanai pannā, lai krupis neizrādās pārāk sauss.
Sastāvs:
- putraimi - 1 glāze;
- ķirbis - 350 g;
- ūdens - 2 tases;
- piens - 2 tases;
- cukurs - 2-3 ēdamk. l;
- sāls;
- sviests - 25 g.
Sagatavošana
- Noslauciet rīsus ar ūdeni.
- Pēc rīsu vārīšanas samaziniet siltumu un pievienojiet sāli.
- Sagrieziet ķirbi kubiņos.
- Pēc 15 minūtēm pievienojiet cukuru un ķirbi pie rīsiem.
- Ielejiet pienu un ielieciet sviesta gabalus. Ielieciet traukus zemā siltumā un gatavojiet 10 minūtes.
- Dvieļu ietilpība un uzstājieties uz 20 minūtēm, pēc kuras gatava rīsu putra ir pienā.
Rīsu biezputra ar piena pulveri - recepte
Ja kāda no sastāvdaļām nebija mājās, jūs varat sagatavot izvēli, piemēram, rīsu putra, uz sausa piena. Ir nepieciešams tikai noteikt piena pulvera ražotāju: pirms lietošanas vietējo produktu ieteicams atšķaidīt ar vārītu ūdeni, un importēto produktu var pievienot biezputrai arī sausā veidā.
Sastāvs:
- rīsi - 1 glāze;
- ūdens - 4 tases;
- ievestais piena pulveris - 5-6 st. l;
- cukurs, sāls un sviests - pēc garšas.
Sagatavošana
- Noskalo rīsus, ielej ūdeni. Uzgaidiet, līdz vārās, vāriet kafiju, līdz tā mīkstina.
- Ielej sausu pienu, pievieno cukuru un sāli, labi samaisa, vāra maisījumu.
- Nosusiniet putru ar eļļu.
Piena rīsu biezputra ar āboliem
Trauks, kas tiek attiecināts uz uztura un bērnu uzturu, ir piena ar rīsiem putra ar āboliem. Tas ir ideāls kā rīta maltīte. Augļus var lietot pēc viņu individuālās garšas: skāba vai salda. Ja pievienosiet vaniļu, varēsi iegūt garšīgu garšu.
Sastāvs:
- rīsi - 1 glāze;
- ūdens - 2 tases;
- ābols - 1 gab .;
- piens - 2 tases;
- vanilīns.
Sagatavošana
- Rīsi ielej ūdeni, ļauj tam vārīties un gatavot 10 minūtes.
- Sagrieziet ābolus nelielās šķēlēs, jūs varat sarīvēt. Pievienojiet tos ar biezpienu kopā ar sviestu.
- Beigās ielejiet pienu, gatavošanas laikā to neizmanto. Sasmalciniet sajaukumu ar vanilīnu.
Rīsu miltu rīsi un prosa pienā
Patiesa uzturvielu krājums būs piena rīsu graudaugu biezputra . To vajadzētu pagatavot apmēram 40 minūtes, un pēc vārīšanas nepieciešams iesaiņot siltu segu. Sākumā rīsus vajadzētu izskalot aukstā ūdenī, lai noņemtu cietes putekļus. Maziem bērniem ēdiens ir piemērots tikai ar iepriekš sasmalcinātu blenderu krupu.
Sastāvs:
- rīsi - 0,5 tase;
- prosa - 0,5 tase;
- cukurs - 2 ēd.k. l;
- sāls - 1/4 tējkšķiles;
- piens - 1 l;
- sviests - 50 g.
Sagatavošana
- Abus graudaugu veidus vajadzētu mazgāt 3-4 reizes. Lai izņemtu rūgtumu no prosa, to vajadzētu iemērc 20 minūtes karstā ūdenī.
- Piens uzvāra. Pievienojiet labību, pievienojiet sāli un cukuru.
- Putru uz 40 minūtēm pagatavot pārāk zemu siltumu.
- Nosusiniet putru ar eļļu un ļaujiet to uzdzert apmēram 20 minūtes.
Rīsu biezputra ar kokosriekstu pienu - recepte
Lieliska večeriešu un cilvēkiem, kas ievēro Lentu, recepte ir rīsu biezputra kokosriekstu pienā. Notchki kokosrieksts un ananāsi radīs tropu relaksācijas noskaņu, un šī iespēja būs reāla brokastīs. Trauku varēsi dažādot ēdienkarti, pateicoties tās eksotiskam ēdienam.
Sastāvs:
- rīsi - 1 glāze;
- ūdens - 2 tases;
- Ananāss - 100 g;
- kokosriekstu piens - 400 ml;
- cukurs - 2 ēd.k. l
Sagatavošana
- Noslauciet rīsus un ielejiet ūdeni, pagatavojiet uz pusgatavu apmēram 15 minūtes.
- Pievienojiet cukuru un kokosriekstu pienu un vāri pagatavojiet zemu siltumu apmēram 5 minūtes.
- Ananāsus sagriež mazos gabaliņos, ieliek uz augšu.
Rīsu biezputra ar iebiezinātu pienu
Ļoti oriģināls variants ir piena rīsu putra, kuras receptes sastāvā ir iebiezināts piens. Šī sastāvdaļa palīdzēs izvairīties no cukura salduma dēļ. Jāņem vērā tas, ka traukā ir daudz kaloriju, kas, pateicoties kondensēta piena klātbūtnei, pēc vēlēšanās var pagatavot ar sviestu.
Sastāvs:
- labība - 150 g;
- ūdens - 500 ml;
- iebiezināts piens - 1 katls;
- sāls
Sagatavošana
- Noskalo rīsus, ielej ūdeni un uzvāra.
- Ieberiet sajauc pienu ūdenī un labi samaisiet.
- Pēc tam, kad vārīti, ieberiet rīsus šķidrumā ar iebiezinātu pienu un gatavojiet aptuveni 40 minūtes zemā siltumā. Uz piena var būt sausāka vai šķidrā rīsu putra.
Rīsu putra ar pienu cepeškrāsnī
Rīsu piena putra cepta krāsnī ir lieliskas garšas īpašības. Tas tiek pagatavots keramzīta izstrādājumos, izmantojot vienu no vecajām receptēm. Process ir vienkāršs, bet tas aizņem daudz laika, bet rezultāts pārsniedz visas cerības. Pirms gatavošanas pods jātur ūdenī aptuveni ceturtdaļas stundas laikā.
Sastāvs:
- rīsi - 0,5 tase;
- piens - 1,5 tases;
- sviests - 15 g;
- sāls
Sagatavošana
- Noskalot un iemērc ūdenī 15 minūtes. Ielieciet to podos, aizpildot tos 1/3.
- Ielieciet pusi no piena, ielieciet traukus cepeškrāsnī un gatavojiet aptuveni 40 minūtes 180 grādos.
- Izņemiet traukus, ielieciet atlikušo pienu, ielieciet sviestu un pagatavojiet vēl 15 minūtes.
Rīsu biezputra daudzveidīgā veidā - recepte
Viens no visbiežāk sastopamajiem ēdieniem ir rīsu rīsu piens , kura recepte ietver tradicionālu produktu komplektu, bet tajā nav tradicionālas plīts, bet multiwool daudzās ierīcēs ir pat noteikts režīms. Lai sagatavotu pienu, labāk ir sajaukt ar ūdeni, lai izvairītos no noplūdes no vārsta.
Sastāvs:
- rīsi - 1 glāze;
- ūdens - 1 glāze;
- piens - 3 glāzes;
- sāls;
- cukurs - 1-2 ēdamk. l;
- sviests - 50 g.
Sagatavošana
- Noskalo rīsus, iemērc ūdenī 10 minūtes.
- Eļļojiet sienas ar eļļu un izklājiet rīsus, pievienojiet pienu un ūdeni.
- Pievienojiet cukuru un sāli, samaisiet un aizveriet putru.
- Izvēlies programmu "Piena putra" vai "Rīsi". Ēdiena gatavošanas laiks ir 25 minūtes, taču, lai pilnīgi mīkstinātu putru, varat pievienot mazliet laika.
Rīsu putra mikroviļņu krāsnī uz piena
Viens no vienkāršākajiem veidiem ir pagatavot rīsu putru pienā mikroviļņu krāsnī. Jūs varat daudzveidot trauku, ja jūs pievienojat rozīnes, vaniļas, augļus un citas sastāvdaļas saimnieces individuālajai garšu. Gatavošanas process prasīs minimālu laiku, bet jums ir tikai jāpārliecinās, ka noteiktas darbības tiek veiktas laikā.
Sastāvs:
- rīsi - 1 glāze;
- piens - 0,5 tase;
- ūdens - 2 tases;
- cukurs, sāls eļļa - pēc garšas.
Sagatavošana
- Noslauciet rīsus, ielejiet ūdeni un ievietojiet ierīcē. Iestatiet laiku līdz 22 minūtēm.
- Šajā procesā trīs reizes iemaisiet rīsus.
- Ielieciet pienu, pievienojiet cukuru, sāli un ielieciet ierīcē vēl 3 minūtes.