Augļu biezenus var ievest mazuļa diētā pēc 6 mēnešiem, kad viņš jau tika iepazīstināts ar augu piedošanu. Un šajos nolūkos ir vēlams izvēlēties augļus, kas aug mūsu reģionā. Lieliski piemērots augļu bumbieru bumbieru izgatavošanai. No vienas puses, šis auglis ir hipoalerģisks. No otras puses, tas ir ļoti noderīgs. Bumbierē ir daudz vitamīnu un mikroelementu, jo īpaši folijskābi, vitamīnus B1, C, P, karotīnu. Starp citu, tas ir arī vieglāk sagremot nekā ābolu. Kā pagatavot bumbieri, mēs tagad tev pastāstīsim.
Bumbieru biezenis zīdaiņiem
Attiecībā uz kartupeļu biezeni, nogatavojušies augļi būs piemēroti, cieto un skābo šķirņu vislabāk atstāt uz vēlāku laiku.
Sastāvs:
- bumbieris - 2 gab.
Sagatavošana
Bumbiņas rūpīgi mazgā, mizoti no ādas un sēklas, mīkstumu sagriež mazos kubiņos. Mēs to ieliekam mazā kūkā un ielej ūdeni. Tam vajadzētu būt tik daudz, ka bumbieris bija pārklāts tikai ar šķidrumu. Uz neliela uguns, uzvāra un gatavo apmēram 7-10 minūtes. Pēc tam bumbieri noslaukē caur sietu vai sasmalcina ar blenderi. Ja vēlaties mīkstāku konsistenci, varat pievienot mazu buljonu, kurā augļi tika pagatavoti.
Ja mazulim ir labi uzņemti kartupeļu biezeni ar vārītu bumbieru, lēnām varat ievest svaigus augļus. Lai to paveiktu, bumbieris arī rūpīgi mazgāti, mizoti un sarkani, un miesa ir noslaukta uz vidējā režģa.
Recepte kartupeļu biezeniņiem ar ābolu sulu zīdaiņiem
Sastāvs:
- bumbieru liels - 1 gab.
- svaigi spiestas ābolu sulas - 20 ml.
Sagatavošana
Mēs iztīra mazgātos bumbierus un sagriezām kubiņos, ielieciet to kastē, pievienojiet svaigi spiestu ābolu sulu. Slēgtā vāciņā uzkarsējiet apmēram 7 minūtes, pēc tam nogataviniet masu biezenī ar maisītāju vai maisītāju. Šāds biezenis ir labs, lai mazulim būtu siltā veidā.
Jūs varat dažādot mazuļa diētu, kartupeļu biezeni vai mazuļiem kartupeļu biezeni .