Ne visi piekrīt beznosacījumu maizes lietošanai, ko uzskata par diētu un apgalvo, ka "hlebta zēns" ir ne tikai labs, bet arī kaitīgs.
Kāda ir maize no kuras?
Lai atrisinātu šo strīdu, tas palīdzēs izpētīt maizes sastāvu. Ražotājs piedāvā dažus to tipus. Starp tiem:
- klasisks visgraudaina, kuras sastāvs ir ārkārtīgi daudzveidīgs. Sagatavojot tos, izmanto dažādas labības kombinācijas;
- atsevišķs klaips klaips ir produkts ar dīgtiem kviešiem;
- ļoti populāri ir "Hlebts lads" (fitnesa līnija) ar dažādiem vitamīnu un minerālvielu piedevas.
Pavisam breadmaker piedāvā vairāk nekā 20 veidu lietderīgu produktu, no kuriem katram ir savas īpašības un piepilda ar lietderīgām vielām. Tomēr jebkura šāda veida produkts satur:
- E vitamīns, kam piemīt antioksidanta īpašības;
- B grupas vitamīni, kas nodrošina normālu nervu sistēmas darbību;
- aminoskābes un minerālvielas, kas sastopamas visās labībās;
- "Labi paveikti pastas" ir lecitīns, kas papildus tiek pievienots produktam, lai uzlabotu smadzeņu darbību un uzlabotu aknu darbību.
Kā ievērojams maizes trūkums daudzi norāda uz to augsto kaloritāti . Tas ir patiešām pietiekami liels - no 295 līdz 345 kcal / 100 g. Tomēr pat fitnesa līnijas "Breadsticks", kam ir augsta kaloritāte, neradīs kaitējumu veselībai, jo celuloze, kas nonāk to sastāvā, ievedot ķermeni lielā daudzumā ātri apmierina bada sajūtu. Tajā pašā laikā šāds enerģijas vērtības indikators tiek norādīts 100 g produkta, un tas ir vienkārši neiespējami ēst tik daudz uzreiz.
Kaitējums var radīt tikai pārmērīgu patēriņu, kā arī problēmas ar kuņģa-zarnu trakta ceļu.