Koenzīms Q10, kura lietošana ir neapstrīdama - ķīmisko savienojumu grupa, kas atrodas ķermeņa šūnu mitohondrijā. Viņi piedalās bioķīmiskajās reakcijās. Bet kāds ir koenzīma Q10 kaitējums un ieguvums - sapratīsim.
Koenzīms Q10 - labs ne tikai sirdij, bet arī sirdij
Pirms noskaidrot, kur atrodas koenzīms q10, noskaidrosim tā derīgās īpašības, kas palīdz dažādām slimībām. Šai vielai piemīt daudzas noderīgas īpašības. Uztura bagātinātāju ražotāji nav pārāk slinks, lai izdrukātu ilgus klīniskā efekta un indikāciju sarakstus, ko persona var iegūt. Starp tiem mēs varam atzīmēt izturības un izturības palielināšanos, atjaunošanos, svara zudumu, kā arī gandrīz visu esošo slimību ārstēšanu. Dažādas piedevas ieteicams dzert dažādiem mērķiem. Kas patiesībā ir šādas vielas ieguvums?
Daudzas zāles, kuras var atrast aptiekās, kuru sastāvā ir šāda viela, ir vērstas uz sirds pastiprināšanu. Tiek pieņemts, ka, ja jūs lietojat šādu vielu ilgu laiku, jūs varat sasniegt šādus mērķus:
- samazināt sirds un asinsvadu slimību iespējamību;
- lai samazinātu asinsspiediena līmeni.
Koenzīma Q10 kaitējums
Daudzi informācijas avoti pārliecinoši apgalvo, ka šai medikam nav blakusparādību un kontrindikāciju, jo tā ir dabiska viela cilvēka organismā. Un patiesībā, ļoti retos gadījumos, pēc koenzīma Q10 lietošanas var būt ķermeņa nedabiska reakcija. Tomēr arī nav iespējams nosaukt visus preparātus uz tā pamata pilnīgi droši. Produkti, kas satur koenzīmu Q10, var izraisīt blakusparādības, piemēram:
- bezmiegs;
- ādas izsitumu veidošanās;
- sāpes galvas pusē;
- slikta dūša;
- sāpes vēderā;
- caureja.
Jūs varat lietot šo līdzekli ilgu laiku. Nav informācijas, ka līdzeklis ļauj palielināt dažādu slimību veidošanās iespējamību vai citādi negatīvi ietekmēt cilvēka stāvokli. Ja jūs lietojat zāles lielās devās, tas ir diezgan toksisks, taču jūs diez vai esat pieļāvis kļūdu, lai dienā paņemtu dažas tabletes, nevis vienu vai divas.
Kuros produktos ir koferments Q10?
Varbūt ne visi zina, bet jūs varat saņemt papildus koenzīmu Q10 no pārtikas. Tās lielo procentuālo daudzumu var atrast gaļā, it īpaši liellopu gaļā, vistas gaļā, jēra gaļā, trušos (sirdī un aknās), skumbriņā un sardīņos, spināti un olas. Vēloties iegūt šādu vielu no pārtikas, ieteicams iekļaut diētu arī daudzus svaigus augļus un dārzeņus, sojas pupas, kā arī nerafinētos rīsus.
Šajā gadījumā ir jāsaprot, ka dienas laikā vielas daudzums, kas iegūts no pārtikas produktiem, nedrīkst pārsniegt 15 miligramus. Iemesls tam ir fakts, ka lielākā daļa svarīgāko vielu cilvēkam, ieskaitot koenzīmu, lielākā mērā tiek iznīcinātas pat pirms vārītas pārtikas uz jūsu galda.
Ja jūs vēlaties aizpildīt šīs vielas trūkumu ķermenī, papildus ēdienam ir ieteicams lietot īpašus medikamentus un piedevas , kur koenzīms ir tīrā veidā. Sākotnējā apspriešanās ar ārstu ļaus jums aprēķināt primāro zāļu pareizu devu un ilgumu uztura bagātinātājos un citās zāles. Un jebkurā gadījumā nelietojiet pašerīces, jo tas var radīt ļoti negatīvas sekas Jūsu veselībai.