Daudzi cilvēki bieži ir pamanījuši, kāpēc ķermenim vajadzīgs cinks. Tātad, cinkam ir nepieciešams ķermenis, jo tas ļauj visām cilvēka šūnām normāli funkcionēt. Cinks, piemēram, C vitamīns, spēj pilnīgi pārtraukt vīrusu infekciju, ja cilvēks uztver to pietiekami agri. Veicot aptaujas par cilvēkiem, kuri slimo ar AIDS, tika atrasts cinka trūkums. Katru dienu, lai atjaunotu ķermeņa piegādi, cinks tika ievadīts devās 100 mg, un galu galā tas palīdzēja normalizēt imūno funkciju un samazināt AIDS slimības komplikācijas.
Kāpēc cilvēkam ir nepieciešams cinks?
Turklāt cinkam ir svarīga loma cilvēka organismā. Tās nepieciešamība ir tāda, ka tas palīdz attīstīt galveno dziedzera hormonu - timulīnu. Cinks palīdz līdzsvarot cukuru ar asinīm, un to uzskata par visvērtīgāko terapeitisko "kvalitāti". Cinka izmantošana ķermenim ir tā, ka ar tā palīdzību aizkuņģa dziedzeris ražo insulīnu, tādējādi aizsargājot saistošās vietas šūnu membrānās, palīdzot hormonam iekļūt šūnās. Cilvēki ar cukura diabētu, lietojot cinku, var samazināt augstu holesterīna līmeni.
Ja palielināsiet cinka rezerves organismā, tas palīdzēs izvairīties no gandrīz visām ādas slimībām - vājināt tās vai pilnīgi atbrīvoties.
Kāds ir iespējamais cinka trūkums?
Jāatzīmē, ka cinka deficīts grūtniecības laikā var izraisīt daudzas komplikācijas. Tas var būt pilns ar aborts, noved pie toksikozes, kavēta augļa augšana un sarežģīts dzemdības. Meitenēm, kas gatavojas kļūt par mātēm, būtu jāzina, ka, lietojot 22 mg cinka dienā, tas radīs daudz lielāku augļu.
Cinka deficīts var izraisīt neiroloģiskus un neiropsihiskus traucējumus - multiplo sklerozi, disleksiju, Huntingtona slimību,
Cinks ķermenim ir ļoti svarīgs. Ja cilvēka ķermenis samazina cinka saturu salīdzinājumā ar optimālo līmeni, tas var būt ievērojama problēma personai: tā kļūst neaizsargātāka pret vides toksisko iedarbību. Zinātnieki veica zinātnisku eksperimentu, iesaistot 200 cilvēkus ar ķīmisku paaugstinātu jutību. Rezultāti bija diezgan iespaidīgi - 54% ar zemu cinka līmeni.
Izrādās, ka cinkam cilvēka ķermenī ir svarīga nozīme, tādēļ ir svarīgi rūpēties par nepieciešamā līmeņa uzturēšanu mūsu ķermenī.