Kissel ir senā slāvu delikatese, kura vienmēr ir bijusi ļoti mīlēta un cienījama. Atcerieties, ka arī pasakās bija piena upes un kiselnye piekraste! Taču želeja ir ne tikai garšīga, bet arī noderīga: to tradicionāli pagatavo vai nu no auzu, vai no augļiem un ogu, un dažreiz jūs varat pat satikt želejas recepti no ievārījuma ! Dabiskajiem produktiem vienmēr ir dziedinošs spēks ķermenim, bagātinot to ar vitamīniem, minerālvielām un dažādām lietderīgām vielām.
Vai es varu zaudēt svaru kissel?
Šis ēdiens ir ne tikai bagātīgs ar kaloriju, bet arī tā sīrumu. Tas ātri aizpilda kuņģa tilpumu, kas rada piesātinājuma sajūtu, bet tas nerada kaloriju pārpalikumu.
Kissel mūs parasti uztver kā dzērienu, tomēr tradicionālās šķidruma struktūras vietā tas ir viskozs, piemēram, putras, un dažreiz gandrīz grūti, piemēram, želejā. Starp citu, ķermeņa masas zudums ir noderīgs, pateicoties tā struktūrai - tas maigi aptver kuņģa-zarnu trakta, pateicoties kuru ārsti to atļauj pat ar nopietnām slimībām, piemēram, čūlas. Viskozs dzēriens ļauj uzlabot gremošanas orgānu darbību, kā rezultātā tiek attīrīta no toksīniem. Visas šīs pozitīvās pazīmes ļauj mums teikt, ka ar saprātīgu pielietojumu, svara zuduma tīrīšanas želeja būs ļoti noderīga.
Tajā pašā laikā ir vērts atšķirt no svaigiem produktiem gatavotus kokteiļus no pusfabrikātiem un pulverveida maisījumiem (nožņauga želeja "leovits" un citi veidi). Protams, tas, ko jūs pats veicat no dabīgiem produktiem, ir daudz noderīgāks.
Piemēram, ir lietderīgi aizstāt ar kisela 1-2 ēdienreizēm dienā. Pieņemsim pēcpusdienas tēju un vakariņas. Šajā gadījumā jūs zaudēsiet svaru strauji un pēc 1-2 nedēļām noteikti kļūs veseli.
Hercules želeja svara zudumam
Kissel no auzām svara zudumam ir reāls medicīniskais dzēriens, ko var pagatavot saskaņā ar mūsu senču receptēm, kas brīnumaini izdzīvojuši līdz mūsdienām. To vajadzētu pagatavot vairākas dienas, taču pārskatos teikts, ka šī novājēšanas recepte ir efektīva un tā vērts gaidīt šādu periodu:
- Trīs litru burkā iesaiņojiet 300 gramus auzu pārslu (ne pārslas), pusi tases kefīra, ēdamkaroti krējuma, pusi vai divi litri ūdens, rudzu maizes gabals.
- Aizveriet jar ar drānu, ievietojiet to akumulatorā vai ietiniet to sega.
- Pēc trim dienām maisījumu nosusina, notecina šķidrumu kastē un pagatavo līdz vārīšanās temperatūrai. Šķidrumam jākļūst viskozam. Kissel ir gatava!
Ievērojiet šo dzērienu mēnesi uz pusi glāzes 20 minūtes pirms katras ēdienreizes. Tas ļauj jums ēst mazāk un tajā pašā laikā dziedēt trakta.
Kissel svara zudums no bietēm
Bietes želeju svara zudums ir vieglāk sagatavojams, bet tā garša nav patīkama visiem. Mainiet cukurbiešu daudzumu, lai sasniegtu optimālu kombināciju. Tas nav grūti sagatavot:
- Ņemiet nedaudz auzu, cik vien ir plūmju un neapstrādātas biešu rīvētas, ielejiet to ar diviem litriem ūdens.
- Pagatavojiet maisījumu zemā siltumā 15-30 minūtes, līdz maisījums kļūst nedaudz biezāks un līdzīgs
kissel izskatu. - Sadedziniet maisījumu, bet neiznīciniet biezokni.
Dienas laikā, kad sagatavojat želeju, jums ir nepieciešams ēst ļoti maz - piemēram, organizēt izkraušanu uz kefīra vai āboliem. 2-3 stundas pirms sapņa, nevis vakariņām, dzēriens kissel - tik daudz, cik jūs varat un vēlaties. Nākamreiz no rīta palieciet brokastis. Šī izkraušanas diena ar turpināšanu tiek veikta 1-2 reizes nedēļā, atkarībā no tā, cik ātri jums ir vajadzīgi rezultāti.
Šo recepti var lietot biežāk, pat katru dienu, ja jums ir nepieciešams steidzami zaudēt svaru. Tajā pašā laikā jums būs brokastis, pusdienot ar želeju, un pusdienās jūs varat ēst visu, ko vēlaties (protams, saprātīgāk ir atteikties no ātrās ēdināšanas, saldumiem un taukainiem ēdieniem).