Mūsdienās bieži tiek veikti dažādi pētījumi, pēc kuriem zinātnieki apgalvo, ka nav ieteicams vai gluži pretēji ieteicams ēst dažus pārtikas produktus. Viens no šiem darbiem izskaidro, kāpēc jūs nevarat ēst biezpienu katru dienu, un kas neiztur šādu ieteikumu.
Vai katru dienu var ēst daudz biezpiena?
Līdz šim ir daudz diskusiju par šo tēmu, ir bīstami ēst biezpienu katru dienu, daži eksperti saka, ka liels kalcija daudzums šajā produktā tikai kaitē veselībai, bet citi saka, ka nekas netiks briesmīgi, pat ja to patērē 2-3 reizes dienā. Pirmā veida pieejas pārstāvju nostāja, kuri apgalvo, ka ir jāierobežo šī piena produkta izmantošana, balstās arī uz tādu doktrīnu kā Ajūrvēda , pēc viņa domām, tiek pārkāpts organisma enerģijas bilance, ja katru dienu notiks sviesta biezpiens, un tas novedīs pie pasliktināšanās veselības stāvoklis. Grūti pateikt, vai tas tā ir, vai arī mums ir tikai maldība, jo mūsdienās nav ticamu datu par cilvēka ķermeni.
Citu speciālistu nostāja, kas runā par to, vai ir lietderīgi ēst biezpienu katru dienu, apgalvo, ka nekas nenotiks briesmīgi, balstās uz bioķīmisko izpēti. Saskaņā ar datiem, kas iegūti eksperimentu rezultātā, kalcija pārpalikums tiek viegli izvadīts no ķermeņa, un ēšanas piena produktu daudzums dienā, kas piešķir tik daudz šīs vielas, ka to nevar absorbēt vai izņemt dabīgā veidā, vienkārši nav reāls.
Kam uzticēties šā jautājuma risinājumam, ikviens izvēlas sev patstāvīgi, tāpēc, vadoties pēc savas vēlmes un organisma reakcijām, tas būs vispiemērotākais un saprātīgākais.