Lai ātri zaudētu svaru, cilvēki bieži ir gatavi jebkurai upurēšanai. Protams, lai zaudēt svaru, it kā ar burvju, tas nav iespējams, bet ir veidi, kā atbrīvoties no papildu mārciņas, cik vien iespējams ērti, piemēram, zaudēt svaru ar goji ogas .
Kāpēc zaudēt svaru ar goji ogu?
Cilvēki, kas vispirms paņem paciņu ar mājās apelsīnu oglēm aptiekā vai veselības preču veikalā, parasti uzdod jautājumus - vai goji ogas palīdz zaudēt svaru un kāpēc? Šo ogu dzimtene ir Ķīna. Tur tos vērtē ne tik daudz par viņu spēju palīdzēt novājēšanu, bet gan par viņu dziedināšanas potenciālu. Ancient ķīniešu medicīna ārstēja ar to palīdzību aknu slimību, hipertensiju, tuberkulozi, diabētu, bezmiegs un daudzas citas slimības.
Goji ogas palīdz zaudēt svaru, uzlabojot daudzu orgānu un ķermeņa sistēmu darbību, tai skaitā - kuņģa-zarnu trakta, uzlabojot vielmaiņu, likvidējot šķidrumu, samazinot cukura līmeni asinīs. Turklāt cilvēki, kas ēd goji ogas, bieži zaudē svaru, jo ievērojami samazinās ēstgriba.
Kā zaudēt svaru ar goji ogu?
Vispopulārākais veids, kā zaudēt svaru ar goji ogu, ir ieņemt ogu infūziju. 1 ēdamkarote augļu sagriež glāzi verdoša ūdens, pēc pusstundas dzert pusi no infūzijas un ēst dažas ogas. Pēcpusdienā pārlejiet buljonu un ogas. Ja jums nav iespējas pagatavot goji ogas, tos var lietot sausā veidā - 1 tējkarote no rīta (tukšā dūšā) un pēc vakariņām.
Uz svara zaudēšanas efektu bija vairāk pamanāms, novērot zemu kaloriju diētu un novest aktīvo dzīvesveidu . Jums nevajadzētu ēst goji ogas grūtniecības laikā, paaugstināts drudzis, individuāla nepanesamība un akūtu formu kuņģa-zarnu trakta slimības.