Helba svara zudums

No Ēģiptes kā suvenīri galvenokārt ledusskapī tiek piegādāti magnēti, koka kamieļi, konteineri ar smiltīm un, protams, suvenīru piramīdas. Tikai daži cilvēki atceras šīs valsts bagātības, piemēram, populāro sarkano tējas karkašu un pat par dzelteno tēju Helba un neatpazīst tikai dažus. Bet helba - tēja svara zudumam, kas ļaus jums viegli tikt galā ar papildu mārciņas.

Helba: noderīgas īpašības

Tik daudzas derīgās īpašības, cik daudz Ēģiptes tējas helba, dažreiz ir grūti atrast pat slavenās Sibīrijas garšaugu un ogu. Šis svarīgais dzēriens papildus svara zaudēšanai piešķir veselību dažādās jomās:

Turklāt šādas tējas izmantošana palīdz stiprināt imunitāti un novērš artrītu. Jau tieši šim sarakstam ir pietiekami, lai svara zudumā iekļautu diētu.

Kā padarīt helba?

Vienkārši uzpeld tēju: divas tējkarotes no helbas ielej glāzi auksta ūdens, uzvāra, paliek ugunī apmēram 1-2 minūtes, izņem no siltuma, ļauj nostāvēties aptuveni 5 minūtes - un tēja ir gatava! Viņi dzer dzērienu siltos, dažreiz pievienojot ingveru, cukuru vai kanēnu. Tā kā alkohola dzēriens var būt jebkas, un tas jebkurā gadījumā ir lietderīgs, skicē nav nozīmes. Vienīgi dzert vienu vai divas glāzes šo dzērienu dienā ne ātrāk kā stundu pēc ēšanas vai tukšā dūšā.