Kāds brīnījās, kāpēc viņi saka: "izskatās kā gurķis", kāpēc gurķis - produkts, ar kuru salīdzina enerģisku, enerģisku un lielisku meklējamo cilvēku? Iespējams, ka iemesls ir fakts, ka tas ir šis parasts un nemanāms dārzenis, kas ar mūsu izskatu var radīt brīnumus.
Nepietiekams sastāvs
Gurķi ir 95% no šķidruma gurķu sulas, kurā ir daudz noderīgu vitamīnu un mikroelementu, un atlikušie 5% ir šķiedrvielas , proti, - šķiedrvielas, kas uzlabo zarnu kustīgumu un palīdz noņemt visus "atkritumus" no mūsu aizsprostotiem " ātrās ēdināšanas "un dažādu saldumu ķermeņa. Tas ir vitamīnu, mikroelementu un šķiedrvielu derīgo īpašību, kā arī fenomenāla zemas kaloritātes (15 kcal uz 100 g!) Kombinācija. Atļauj izmantot gurķi svara zudumam.
Liekot svaru gurķiem
Lai zaudētu svaru uz gurķiem, jums vienkārši ir jāuzkrāj uz tā, kad to no Indijas ievedot par "brīnumvielu" 1,5 līdz 2 kg dienā. Jūs varat noorganizēt kādu dienu gurķiem vai nedēļu izvēlēties gurķu diētu. Izkraušanas dienai sadaliet 1,5 kg zemes agurku uz 5 daļām un ēdiet to bez sāls visu dienu. Ņemot vērā šķidruma saturu gurķos, sāls nav pieļaujams nekādā gadījumā, jo tas saglabās visu ūdeni jūsu iekšienē un tā vietā, lai zaudētu svaru, jūs jutīsieties kā ūdens burbulis. Ja jūs nevarat nostāvēt visu dienu uz gurķiem, varat ēst divas olas (vienu uz vienu recepte) vai 100 g vārītas vistas vai teļa gaļas. Attiecībā uz uzturu jūs varat palutināt sevi ar grauzdiņiem no rudzu maizes, pagatavot gurķu salātus, pievienojot dažādus dārzeņus un garšaugus, un ēst mazkaloriju biezpienu, jogurtu un kleita salātus ar augu eļļu.
Sassy's Drink
Atsevišķa uzmanība jāpievērš gurķu ūdenim Sassi ,
Gurķu svara zudums ir efektīvs un populārs, pirmkārt, pateicoties šī produkta pieejamībai, turklāt - tas ir parastais dārzeņu mums nav izteikta garšas, un to nevajadzēs ēst ar "Es nevaru". Attiecībā uz kontrindikācijām, tad, lai atteiktos no šīs metodes, būs peptiska čūla un slims gastrīts.