Vieglatlētika ir sporta kombinācija, kas trenē izturību un izstrādā daudzas nepieciešamās prasmes. Sportistai sporta nodarbībās ietver skriešanu (skriešana uz īsiem un lieliem attālumiem ir dažādas disciplīnas), dažāda veida lecot (augstumā, garumā utt.), Dažādu objektu (piemēram, šķēļu) mešana, kā arī visu veidu poliboriju varianti, kuru laikā sportisti sacenšas vairāk nekā vienā disciplīnā. Lai spēlētu sportu, tas bija vienkāršs, ērts un pats svarīgākais - droši, ir svarīgi izvēlēties labu vieglatlētikas spike. Pārliecība, ka ir universāli apavi, kas ir ideāli piemēroti visiem vieglatlētikas veidiem, ir nepareiza: faktiski katrai disciplīnai ir vajadzīgi dažāda veida tapas.
Bērnu auklas
Bērnu sporta apavu versija, kas noteikti ir noderīga skolēniem, kuri piedalās sacensībās, arī jāizvēlas, pamatojoties uz disciplīnu, kurā bērns mēģina iegūt roku. Tomēr, ja specializācija netiek izvēlēta, labāk ir iegādāties vienkāršas, universālas čības vai smagas atlētiskas. Tomēr nopietnās nodarbībās un sacensībās noteiktā sporta veidā šī iespēja, visticamāk, nebūs ideāla. Tāpēc, kā bērns tiek noteikts ar disciplīnu, ir vērts iegūt viņam piemērotus šauri specializētus tapas.
Shipovka vieglatlētikā: vispārēja informācija
Shipovki vieglatlētikā ir jāizvēlas ar īpašu uzmanību, jo viņu funkcijas ir diezgan daudzpusīgas:
- japāņiem vajadzētu nodrošināt amortizāciju, ja vien tas neietekmē paātrinājumu vai citus izvēlētās disciplīnas elementus;
- sporta kurpes ir paredzētas, lai rūpīgi nostiprinātu kāju un aizsargātu locītavu no dislokācijas, un muskuļus - no stiepšanās;
- zosu klātbūtne uz zoles ļauj efektīvāk organizēt zole ar roku vai grīdu, kas ļauj efektīvāk atvairīt vai paātrināt (ja nepieciešams).
Jebkuram vingrošanas zobu modelim jābūt vieglam, labi sēdēt uz kājas, un pats svarīgākais - būt tik ērti, ka tas nerada mazākās neērtības.
Spīles gariem leciem
Shipovki lekt atšķiras no cita veida tapas ar īpašu struktūru jūrasmēles. Pārvēršot šādas kurpes, obligāti redzēsiet cietu, salātu aizsargu, kas paredzēts, lai nodrošinātu mīkstu nosēšanās, un pastiprinātas amortizatorus papēža zonā, kas aizsargā no ievainojumiem pārlēciena beigās. Ir arī svarīgi, lai kniedes būtu pietiekami viegls un tiem būtu elastīgs plastmasas zole.
Ja mēs runājam par ļoti spinovka - šādās čības tas nebūs pārāk stingrs un visticamāk nomaināms.
Spīles lekt augstumā
Savukārt īpašas iezīmes ir arī lekt spieķi, kas ir nepieciešami augstumu uzvarēšanai. Tie būs nedaudz smagāki nekā iepriekšējās sugas, taču tām arī ir jābūt pastiprinātam papēdim un rievotas protektora klātbūtnei - šīs īpašības ir vajadzīgas pareizai atgrūšanai. Turklāt tas tiks izmantots arī
Sportiskas kurpes trīskāršam lektam
Vingrinājumi, kas specializējas šāda veida lektam, būtu jāizvēlas ļoti uzmanīgi, jo šajā gadījumā kāju slodze ir daudz spēcīgāka nekā citos lēkšanas disciplīnās.
Šeit grūti, cast piecpadstenis ir tikai nepieciešams nosacījums. Turklāt šāda veida sporta apaviem trūkst amortizatoru - tie pašā sākumā var novērst kvalitatīvu atgrūšanu.