Resveratrols ir spēcīgs un unikāls dabīgs fitoleksīns. Viņa atklājums bija pirmais solis, atklājot jauniešu noslēpumus un ilgmūžību. Ņemot vērā rezeratrolu saturošus produktus, ir svarīgi zināt, ka ir veikti vairāki klīniskie pētījumi ar šo vielu, kas ir pierādījuši savu efektivitāti, novēršot vēzi, samazinot holesterīna līmeni asinīs, mazinot iekaisumu un uzlabojot stāvokli cukura diabēts.
Kur atrodas resveratrols?
Pirmo reizi resveratrols tika atrasts tumšo vīnogu kaulos. Tas ir atrodams arī oglās un mizās, bet mazākā daudzumā. Sarkanvīns ir visaugstākais koncentrācijā, jo šādas derīgas vielas saturs palielinās fermentācijas ietekmē.
Papildus faktam, ka tas ir vīnogās, ir zināms, ka resveratrols ir pieejams citos pārtikas produktos, piemēram:
- zemesrieksti;
- kakao pupiņas;
- plūmju;
- tomāts;
- pipari
Arī līdz šim ir daudz dažādu zāļu, kas satur resveratrolu (Long-Liver-Forte, Mesothelium NEO, ADEKSOL ADEXOL uc)
Noderīgas īpašības resveratrol
Pēc daudziem laboratorijas pētījumiem zinātnieki vairākkārt ir pierādījuši šīs vielas lietderīgās īpašības. Ir konstatēts, ka organismam resveratrol spēlē antioksidanta lomu, kas neļauj veidoties brīviem radikāļiem, kuri iznīcina membrānu šūnas un tādējādi kļūst par galveno onkoloģisko slimību cēloni. Antioksidanti novērš minēto radikāļu veidošanos, veicina atjaunošanos un veicina veselību.
Interesanti, ka resveratrols ir viela, kas ir atbildīga par augu imunitāti. Tas palīdz izdzīvot, aizsargā kultūru no kaitīgām sēnītēm un baktērijām. Tādējādi šī viela padara
Turklāt eksperti atzīmē, ka resveratrol paātrina vielmaiņas procesus un sadala taukus, tāpēc tie palīdz zaudēt svaru. Bet ir ļoti svarīgi saprast, ka, atbrīvojoties no papildu mārciņām ar šo produktu, tas radīs efektivitāti tikai tad, ja kopā ar uztveri būs sabalansēts uzturs, pilns miegs un, kas ir ļoti svarīgi, neaizmirstiet par fizisko piepūli.