Ko gatavot karstā vasaras dienā, lai ne tikai slāpētu slāpes, bet arī atsvaidzinātu sevi un piesātinātu ķermeni ar vitamīniem? Pievēršam uzmanību garšīgām un oriģinālām kokteiļu receptēm ar banāniem.
Banānu kokteilis
Sastāvs:
- kefīrs - 400 ml;
- banāni - 3 gabali;
- cepumi - 5 gab.
Sagatavošana
Banānus notīra, sagriež nelielās šķēlēs un tad sasmalcina blenderī līdz biezeni. Pēc tam ielieciet kefīru maisītājā un trīs minūtes kopā ar banānu vircu.
Tagad mēs pārtraucam roku ar cepumiem un ielieciet to iegūtajā kefīra masā, sajauciet visu un kārtīgi sasmalciniet maisītāju līdz vienmērīgai biezajai daļai. Mēs ielej kokteili lielos brillēs, atdzesē un pasniedzam uz galda.
Banānu šokolādes kokteilis
Sastāvs:
- banāns - 2 gabali;
- piena šokolāde - 60 g;
- vaniļas saldējums - 150 g;
- zema tauku satura jogurts - 300 g.
Sagatavošana
Kā padarīt banānu kokteili? Mēs ieliekam nedaudz saldējuma bļodā, ielej pienu un rūpīgi sajauc ar blenderi, līdz tas ir viendabīgs. Tālāk mēs notīra banānus, sagriež tos šķēlēs un iemest tos piena maisījumā. Šokolāde izkausēta mikroviļņu krāsnī vai ūdens vannā, izlej bļodā un kopā 3 minūtes. Mēs uzliekam kokteili 30 minūtes ledusskapī, un pēc tam ielej glāzes un ielej brilles, dekorējot ar svaigas banānu šķēlēs. Mēs apkalpojam galdu saldētavā.
Banānu kokteilis ar saldējumu
Sastāvs:
- saldējums - 50 g;
- banāns - 2 gabali;
- medus - 1 ēd.k. karote;
- jogurts - 2 ēdamk. karotes;
- ūdens - 300 ml.
Sagatavošana
Blenderī ievietojam saldējumu, šķidrumu medu, jogurtu un mizotiem banāniem. Pēc tam pakāpeniski ielejiet ūdeni un rūpīgi noslaukiet visu līdz viendabīgai valstij. Mēs ielej kokteili augstās stikla stiklās un pievienojam ledus. Pēc pasūtījuma mēs izrotājam banānu un saldējuma kokteili ar svaigu augļu gabaliņiem, ievietojiet centrā kanāliņu un pasniedziet uz galda. Starp citu, šī recepte ir mazliet kā citas piena banānu kokteiļa variācijas.
Banānu-zemeņu kokteilis
Sastāvs:
- oranža - 0,5 gab .;
- saldēta banana - 1 gab.
- Zemeņu - 10 gabali;
- dabiskais jogurts - 200 ml.
Sagatavošana
Kā padarīt banānu kokteili? Mēs notīriet oranžu un izspiest sulu no tā. Pievienojiet banānu šķēles, zemenes un jogurtu. Tad ielieciet cukuru vai medu karsto garšu. Visus rūpīgi sajauc ar blenderi, uzlej uz lielām glāzēm un pasniedz pie galda. Uz augšas rotā šokolādes šķēles. Still ir iespējams sagatavot vienkāršu, bet ne mazāk garšīgu zemeņu kokteili .
Banānu un kivi kokteilis
Sastāvs:
- banāns - 2 gabali;
- kivi - 4 gab .;
- krējums - 100 ml;
- cukura sīrups - 2 ēdamk. karotes;
- ūdens - 200 ml.
Sagatavošana
Mēs notīrījam banānu, kivi un sagriež tos mazos šķēlēs. Pārnes augļus maisītāja traukā un labi nosusina. Krējums ir stingri atdzisēts un pēc tam sapurts, līdz veidojas stabila putošana. Sajauc tos ar cukura sīrupu un augļu mērci. Noskalojiet visu līdz homogēnam stāvoklim, nedaudz atšķaidiet ar minerālūdeni, izlejiet uz augstiem stikliem. Pēc tam dekorējiet mūsu kokteiļus. Lai to izdarītu, sagrieziet augļus no vienas puses un novietojiet uz stikla. Šim kokteiļam vislabāk ir salmiem.
Banānu-apelsīnu kokteilis
Sastāvs:
- banāns - 1 gab.
- medus - 1 tējkarote;
- apelsīnu sula - 200 ml;
- ledus.
Sagatavošana
Lai iegūtu šo barojošo dzērienu, banānu mizoti un sagriež vairākos gabalos, lai tos varētu novietot plaša krūze. Šeit pievienojiet nedaudz medus un rūpīgi pārslaujiet blenderu, līdz tas ir gluds. Iegūto masu izlej augstos, skaistos brillēs, uzmanīgi ielej apelsīnu sulu, jūs varat pat svaigi izspiest un pareizi maisīt kokteili.
Ievietoim cauruli, ieliekam ledus, mēs apturēsim kaļķu lapu, un mēs uzdzeram uz galda.