Daudziem produktiem tiek piešķirts pārsteidzošs īpašums kādā noteiktā laika periodā. Tā, piemēram, pagājušā gadsimta deviņdesmito gadu vidū tika uzskatīts, ka ananāsā ir īpašas vielas, kas pārsteidzoši ietekmē ķermeni, ļaujot jums zaudēt svaru bez daudz pūļu. Vai tas tā ir?
Vai ananāss palīdz zaudēt svaru?
Mēs analizēsim, kā ananāss un svara zudums ir saistīti. Vai tiešām ir pietiekami, lai pievienotu uztura šo eksotisko augļu mūsu malām?
Ir zināms, ka papildus pietiekami mazu kaloriju saturam, augstu skābes saturu un noteiktu vitamīnu komplektu, ananāss ir bagāts ar tādu vielu kā bromelīns. Tie ir dabiskie enzīmi, kas veicina olbaltumvielu sadalīšanos, kas cilvēkos darbojas kā dabiskie gremošanas enzīmi. Tādējādi šī viela palīdz kuņģim sagremot dažas ienākošās vielas.
Tagad jūs bieži varat atrast ananāsu ekstraktu svara zudumam, kurš, iespējams, spēj uztvert taukus, pamatojoties uz iepriekš minētajām īpašībām. Tomēr ar vienkāršu loģisku pamatojumu var saprast, ka tas vispār nav.
Visas īpašības, kuras ir ananāsi, mēs jau esam apsvēruši. Bromelain palīdz gremošanu un nav saistīts ar tauku dedzināšanu. Paši ananāsi ir zemas kaloritātes saturs, un uz tā balstītā diēta palīdz samazināt kopējo kaloriju diētu, bet nekas vairāk. Un bioloģiskās piedevas, piemēram, tēja ar ananāsiem svara zudums, visticamāk, nesniegs jums tuvāk mērķim.
Izrādās, ka jautājums par to, kā zaudēt svaru ar ananāsiem, varat atbildēt - kā arī ar ābolu palīdzību. Vai arī kāds cits zemas kaloritātes produkts. Tam nav īpašu īpašību.
Tomēr, ja āboli ir neitrāls produkts, svara zudums ananāsiem var būt ļoti bīstams. Sakarā ar to, ka mūsu valstī tos var iegādāties galvenokārt nenobriedušos, tie ir pārāk skābi, kas izraisa zobu emaljas iznīcināšanu pastāvīgi. Un, ja jūs pavadāt ilgu laiku uz diētu ar ananāsiem, jūs varat nopelnīt kuņģa čūlu!
Ananāsi svara zudumam: metodes
Ir vairāki dažādi veidi, kā ieteicams svara zudums uz ananāsiem. Tomēr no veselā saprāta viedokļa, nekaitējot veselībai, ir iespējams pieņemt tikai pirmo no tiem:
- Diēta uz vistas un ananāsiem. Trīs dienu laikā dienā varat ēst 1 vārītu vistas krūtiņu un vienu ananāsu. Turklāt jūs varat dzert ūdeni. Cilvēki ar jebkuru kuņģa slimību ir kontrindicēti!
- Ananāsu tinkatūras svara zudums. Visvairāk apšaubāms veids, kā zaudēt svaru. Ar ananāsiem, sagrieziet lapas un nosūtiet to kopā ar mizu. Kashitsu ielej 0,5 degvīnu, aizveriet un ļauj ledusskapī pagatavot nedēļu. Tad šis kodīgais maisījums tiek uzņemts ēdamkarotei pirms ēšanas mēnesī. Tas ir ļoti bīstams veselībai un pat aiz riteņa ar
šāds svara zudums nav vērts sēdēt - elpošanas pārbaudītājs noteikti parāda bezjēdzīgi ppm. - Monodiet par ananāsiem. Šī opcija tiek uzskatīta par īsāko ceļu uz kuņģa čūlu. Datoru veidotāji 2-3 dienas pēc kārtas ēd tikai ananāsus (svaigus) un dzer ananāsu sula. Ananāsam vajadzētu atstāt 1-1,5, un sulu 0,5-1 litru.
Daži sapņo par uztura konserviem no ananasiem, taču ir viegli saprast, cik daudz tajos izmanto cukuru. Tas nav visvairāk uztura produkts, un labāk nav mocīt ķermeni: pārāk daudz cukura, jūs mocīsit ar badu, un būs grūti zaudēt svaru. Nav ieteicams izmantot jebkādas kompotas un sagataves, ieskaitot konservētus ananāsus svara zudumam. Rūpēties par savu veselību!