Korsete svara zudums

Vilinoša reklāma atkal sola svara zudumu bez piepūles - pietiek ar to, lai ievietotu īpašu korsetei svara zudumam, kas tev viss darīs visu. Vai tas tā ir un vai tā ir vērts ticēt reklāmu solījumiem?

Vai korsete palīdz zaudēt svaru?

Lai sāktu ar to, ir jādefinē, ko mēs domājam ar jēdzienu "korsetes audzēšanai", patiesībā tās pastāv daži veidi:

1. Parastā korsete . Ja jūs lietojat šādu lietu, tad sagaidāmais rezultāts var būt daudzveidīgs: pirmkārt, tāpēc, ka jūs nevarat daudz ēst, jo, otrkārt, vizuāli jūs izskatīsies plānāks, treškārt, cilvēka ķermenis ir ļoti plastmasa, un, ja korsete velk ķermeni vienā vietā, tad tauki pakāpeniski iet uz blakus esošajām zonām. Šis efekts agrāk vai vēlāk tiek uztverts ar visiem 2 stīgu mīļotājiem, kas ir mazāki nekā nepieciešams: gūžā attiecīgajā vietā parādās īpaša ieteka, un vēderā - neglīts krokots. Korsets darbojas līdzīgi, sadalot taukus no vēdera uz krūtīm un augšstilbiem. Vienīgā problēma ir tā, ka to var nēsāt ne ilgāk kā 3 stundas pēc kārtas, un šoreiz šādām izmaiņām parasti nepietiek, un tāpēc ar šāda veida korseta palīdzību jūs varat zaudēt svaru tikai tādēļ, ka nevarat pārēsties.
2. Korsete ar īpašu impregnēšanu . Vairumā gadījumu šāds korsete tiek ražots Taivānā. Faktiski šāds korsets ir krusts starp iesaiņošanas procedūru un apakšveļu: šāds korsets ir piesūcināts ar dedzinošu maisījumu, kas izraisa ķermeņa sasilšanu, palielina asinsriti, vielmaiņu un svīšanu, kā rezultātā svara zudums ir ātrāks. Tomēr pat tad, ja jūs stiprināt šo korsete ļoti cieši, bet jūs ēst kūkas un frī kartupeļi, nebūs jēgas. Šāda korseta efektivitāte ir ļoti pārspīlēta - tā ir lietderīga tikai kā papildu rīks. Starp citu, pēc pirmās mazgāšanas impregnēšana tiks mazgāta, un korsete kļūs par vienkāršu apakšveļu. Tomēr, ja jūs valkāat korsete bez pacelšanās, jūs varat zaudēt svaru, jo sakarā ar diskomfortu (tā apdegumus, kuru dēļ var rasties ķermeņa svīšana un nieze), apetīte var būt samazināta.
3. Korsetes josta svara zudumam . Šis korsetes veids, kā parasti, atkārto iepriekšējo, bet tas ir daudz mazāks izmērs un ir paredzēts, lai apkarotu vēdera dobuma anomālijas. Protams, garš un regulārs korsetes zeķis pārdala taukus, bet to nenoņem. Turklāt šī metode var veidot dažas nedaudz ciskas krokas jūsu ķermeņa zem un virs jostu līniju.

Atcerieties, ka korsetes ir stingri aizliegtas visiem, kam ir problēmas ar asinsriti, neatkarīgi no tā, vai tas ir varikozas vēnas vai vetivolekulārā distonija. Pretējā gadījumā iespējamas visnegatīvākās sekas.

Korsetes un svara zudums: kā pieteikties?

Tomēr, ja jūs esat ļoti tuvu idejai par korseti, kas uzreiz rada skaistas kontūras, jums nevajadzētu atteikties no tā izmantošanas. Vienkārši nepadodiet viņam pārāk daudz cerības. Ja jūs valkāat korsešu vairākas stundas dienā un ēdat labi vai fiziski, vai arī labāk - gan jūs varat zaudēt svaru diezgan ātri.

Ja jūs ilgi lietojat korsete, visērtāk ir to apvienot ar mazu ēdienu - tas ir pārtikas veids, ko ēdat nelielās porcijās 5-6 reizes dienā. Fakts ir tāds, ka sakarā ar saspringto korsetes pārtiku pārtika rada diskomfortu un pat iespējams sāpes, tādēļ mazas porcijas šajā gadījumā - vislabākā izvēle. Ja vēlaties, šo pārtikas veidu var kombinēt pat ar darba grafiku, ir 3 galvenās ēdienreizes un 2-3 ēdieni. Apsveriet ēdienkarti ar zemu kaloriju, kas ir ideāls piemērots kombinācijai ar korsetes pirkstu:

1. Brokastis : pāris vārītas olas, Pekinas kāposti vai salāti.
2. Otrās brokastis : trešdaļa no stikla (neliela neliela daļa) riekstu.
3. Pusdienas : porcijas jebkura zupa, rudzu maizes šķēle.
4. Pēcpusdienas uzkodas : pusi tasi biezpiena, biezpiena siera vai augļu.
5. Vakariņas : dārzeņi, izņemot kartupeļus un liesu gaļu / mājputni / zivis.
6. Pirms gulētiešanas (tikai tad, ja vēlaties ēst): 1% kefīra glāze.

Ēdot šādā veidā, jūs varat zaudēt svaru bez korsete, bet korsete joprojām var sniegt savu ieguldījumu un paātrināt procesu.