Ziemā slēpes ir mīļākais sporta veids jebkura vecuma cilvēkiem. Ja jūs nolemjat pievienoties šai lieliskajai kompānijai, jums ir jāapzinās, kā pareizi slēpties. Protams, jūs varat lūgt palīdzību no speciālista, bet ne visi ir gatavi maksāt par to kārtīgu summu.
Kā pareizi slēpties?
Ir trīs pamatprasības, ievērojot, kuras jūs varēsit iemācīties braukt:
- Kājas jānovieto 30 cm attālumā. Brauciena laikā ceļgaliem jābūt nedaudz saliektiem. Jums vajadzētu justies neliels spiediens uz kurpes padomiem.
- Lai svars būtu vienmērīgi sadalīts, potītēm jāatrodas pret apavu galiem.
- Rokas nedaudz salieciet elkoņos un sakārtojiet tos viena otrai apmēram 25 cm.
Pareizas slēpes ir tās, kurās jūs varat braukt bez sajūta neērti, tāpēc viņu izvēle ir uzņemties pilnu atbildību.
Kopumā mēs varam atšķirt trīs vispopulārākās metodes, kas tiek izmantotas, lai saprastu, kā slēpties ātrāk un pareizi:
- Daudzi iemācās braukt ar slēpēm, paļaujoties uz pašapkalpošanās instinktu . Apakšējā līnija ir tāda, ka cilvēks, kas nāk no kalna, darīs visu, lai paliktu neskarts. Tomēr dīvaini tas izklausās, metode darbojas. Tas izbiedē daudzu trūkumu klātbūtni. Palielināts traumu risks, un jūs varat uzzināt nepareizās kustības, un to novēršana būs diezgan sarežģīta.
- Turpmākā metode tiek izmantota instruktoriem. Cilvēks iegūst izjādes pamatus: labo plauktu, labo trajektoriju utt. Tas viss ļauj sasniegt vēlamo rezultātu. Vienīgais negatīvs - cilvēks sāk braukt, it kā uz dažiem modeļiem.
- Vēl viena iespēja ir balstīta uz faktu, ka slēpotājs pakāpeniski sāk apgūt visas slidošanas nepieciešamās kustības un apkopo tos konkrētā zināšanu bāzē. Tas viss ļauj jums iegūt pārvietošanās brīvību un universālu tehniku.