Bērni vienmēr ir piepūsti, viņi vienkārši vēlas lēkt, palaist un dejot, un viņi bieži vien nevēlas iesaistīties dažādās mazkustīgajās aktivitātēs, piemēram, lasīšanas, zīmēšanas un tā tālāk mācīšanas. Tomēr, ja monotonās sēdes sesijas tiek ievilktas ar jautru iesildīšanu bērniem, bērni rīkojas daudz mierīgāk.
Kā veikt treniņu?
Par veselīgu uzmundrināšanu tradicionāli pievieno vai nu jautru dzejoli, vai mūziku. Protams, jūs nopirka bērnu bērnu grāmatām, kurās bija attēlotas ritmiskas dzejas. Tālāk ir labi zināmi:
- "Pelēks zaķis";
- "Divi jēri jēri";
- "Pietrūkst rokas";
- "Baltas sniegpārslas" un citi.
Vairākas reizes atkārtojot šo iesildīšanu, jūs varat viegli iemācīties tekstu un savu mazuli - kustības, kas jādara šim vai tam frāzei (nekas sarežģīts, visas darbības, kuras jāattēlo, tiek izrunātas tekstā).
Parasti iesildīšanās turēšana pilnībā ir atkarīga no jūsu iztēles. Jūs varat arī komponēt dažādas versijas - varbūt ar pārāk salocītu tekstu, bet smieklīgi un interesanti. Bez tam, mazulim var būt arī pietrūkt monotoniskas darbības, un, mainot runu, bērns būs daudz ieinteresēts veikt visas jūsu piedāvātās darbības. Centieties, lai jūsu teksts izraisītu mazuļa lēcienu, pļāpšanu rokās, spiegšanu ar rokturiem, virpuļošanu - tā, ka bērns aktīvi pārvietojas un mīca. Šāds iesildīšanās kustībā būs ļoti interesants, un, lai varētu atkārtot, ir jāreģistrē vislabākās iespējas (pārliecinieties, vai bērnam patīk šī iesildīšanās uzsildīšana, viņš, iespējams, lūgs viņu atkārtot).
Deju relaksācija bērniem
Bērnu mūzikas iesildīšanās ir iesildīšanās, kas tiek veikta nevis pēc rikšām, bet gan ar mūziku. Vispazīstamākais variants, iespējams, ir katram no vecākiem - "Aram-zam-zam" - pati dziesma, kas gandrīz noteikti iekļauta visās bērnu animācijas versijās viesnīcās ārzemēs. Visam, kas jums nepieciešams, ir gan aizdegšanās motīvs, gan kustību kopums, kas jāatbilst konkrētai teksta vietai. Šāds iesildīšanās kā sagatavošanās pirms dejošanas bērniem ir labs, un, ja jūs plānojat bērnam piešķirt šādu sadaļu. Noteikti praksē mājās šādas aktivitātes!
Papildus jautrībai un enerģijas izlaišanai, kas nodrošina šādu iesildījumu, mazulis labi izstrādā un iemācās saglabāt savu secību, kas ir ļoti svarīga deju iestudēšanā.
Protams, mūzika bērnu iesildīšanai nav tikai šī dziesma. Jūs varat izvēlēties jebkuru ugunīgu bērnu istabu, kurā aprakstītas kustības vai jebkura mūsdienu dziesma, kuru jūsu bērnam patīk. Starp citu, bieži profesionāli animatori izvēlas Crazy Frog dziesmas kā mūziku bērnu iesildīšanai - viņiem ir smieklīgi motīvi un smieklīgas skaņas, kas uztur bērnu uzmanību.
Iesildīšana pirkstiem
Ja jūs mācāt bērnam vēstuli, noteikti iekļaujiet to programmā un iesildiet rokas. Jūs noteikti atcerēsities savu runu no skolas gadiem:
"Mēs rakstījām, mēs rakstījām
mūsu pirksti ir noguruši.
Mēs gaidīsim mazliet
un atkal mēs sāksim rakstīt! "
Tomēr šī nav vienīgā iespēja. Turklāt jums būs lietderīgi veidot fantāziju: piedāvāt bērnam krāsot ar zirnekļu vai pruusu, suņu vai kazu palmām. Viss, kas nepieciešams, ir, lai bērns vienkārši mainītu roku stāvokli un vēl ciešāk saspiestu un atraisītu dusmas. Burtiski viena minūte šāda veida iesildīšanās - un jūs varat atgriezties rakstīšanas stundā!