Vai barības zīdīšanas laikā ir iespējams veikt zarmālijas?

Zīdīšanas laikā sievietes ir īpaši uzmanīgas viņu uzturam. Mātēm ir jāierobežo sevi dažos produktos, tostarp daudzos desertos. Bet tas notiek, kad jūs vēlaties saldumu nepanesami. Tāpēc jauna meitene cenšas noskaidrot, vai ir kādi labumi, kā viņi var palutināt sevi. Tātad ir vērts noskaidrot, vai zīdainim zīdaini ir iespējams marshmallow. Ir nepieciešams noskaidrot, vai ir kādi produkta lietošanas ierobežojumi.

Māršmalas iezīmes

Vispirms jums ir nepieciešams uzzināt, kas padara šo desertu, kuru mīlēja daudzi. Būtībā tā ietver nekaitīgas sastāvdaļas:

• proteīns;
• želatīns;
• cukurs;
• augļu biezenis.

Ražotāji izmanto arī vairākas citas piedevas. Piemēram, rieksti, šokolādes, krāsvielas var izmantot ražošanā. Tas nozīmē, ka ne visas sastāvdaļas būs noderīgas aprūpei, un tas ir jāatceras.

Dažādu speciālistu viedoklis

Lai saprastu, vai zīdainim ir iespējams zarsēt, jautājums ir jāapskata visaptveroši. Interesanti ir zināt par speciālistu viedokli šajā sakarā.

1. Uztura speciālisti. Ir zināms, ka dažas mātes pēc dzemdībām saskaras ar papildu mārciņu problēmu. Un, izstrādājot ēdienkarti, viņus satrauc ne tikai produkta priekšrocības, bet arī svara ietekme. Uztura speciālisti apgalvo, ka zefīrs ir zemas kaloritātes garšviela, un tas ir lieliski piemērots māmiņām, kas vēlas zaudēt svaru. Jums ir jāizvēlas tādas saldumus, kurās nav krāsas, šokolāde, un ir norādīts neliels cukura saturs.
2. Ginekologi. Atveseļošanās periodā pēc dzemdībām sievietes, kas dzemdēja dabiski, var saskarties ar maksts disbiozes problēmu. Ir zināms, ka jebkura konfekšu izmantošana var izraisīt piena sēnīti. Tāpēc, lai to novērstu, nav ieteicams ēst dažādus desertus vismaz pirmajā mēnesī pēc dzemdībām. Pēc normālas mikrofloras atjaunošanas jūs varat palutināt sevi ar šo delikatesi.
3. Pediatri. Jautājumā par to, vai barojošām mātēm ir iespējams ēst marshmallows, šie speciālisti atbild apstiprinoši. Bet tajā pašā laikā viņi brīdina, ka olu baltums, kas ir daļa no, var izraisīt alerģiju. Tādēļ, lietojot desertu, vajadzētu ievērot piesardzību un izslēgt alerģiskas reakcijas pazīmes. Parasti pediatri neiesaka ēst šo delikatesi pat pirmajos 2-3 mēnešos pēc dzemdībām, vienlaikus noteikti paskaidrojot, cik daudz zefīrs var būt māte. Visbiežāk ir ieteicams ierobežot 1-3 gabalus vienlaikus, bet ne katru dienu.

Var secināt, ka zīdītājdzīvnieki barojas ar māsu uzturā , bet labāk to izslēgt pirmajos mēnešos pēc dzemdībām, uzmanīgi pievērsieties izvēlei un neēdiet lielos daudzumos.