Jauna māte vienmēr rūpējas, ja viņas mazulis ēd pietiekami daudz piena. Kāpēc viņš raudo? Vai tas nav no bada? Tā kā sievietes prāta māte ir tikpat svarīga kā bērna labsajūta, vienkārši pārbaudiet, cik daudz bērns ēd, un vai pārtikas daudzums atbilst zīdaiņu barošanas normām.
Zīdaiņu uztura normas aprēķins
- Divu mēnešu laikā ēdamie ēdieni dienā nedrīkst būt lielāki par 1/5 no ķermeņa masas. Piemēram, aprēķinām, cik daudz bērnu, kas sver 4 kg, vajadzētu ēst. Izrādās, ka dienā, ņemot vērā nakts ēdienus, ir 800 ml lapas.
- Zīdaiņu barošanas norma 2 - 4 mēneši veido ķermeņa svara sesto daļu.
- Līdz sešiem mēnešiem - septītā ķermeņa masas daļa.
- Pēc sešiem mēnešiem bērnam vajadzētu ēst piena dienā kā viņa paša svara astoto vai devīto daļu.
Uztura likmes atkarībā no pārtikas veida
Cik daudz mazuļiem vajadzētu ēst barojot ar krūti un mākslīgi barojot:
- Zīdīšanas normas. Pirmajā dzīves mēnesī bērnam jāēd 100 ml uz vienu barošanu. Ja barojat viņu 7 vai 8 reizes dienā, visi viņš ēd 700 - 800 ml piena. Kā pārliecināties, ka viņam tiek piešķirta nepieciešamā summa? Nosver to pēc katras barošanas, un pēc tam apkopo visas norādes par dienu.
- Zīdaiņu barošana ar jauktu un mākslīgo barošanu neatšķiras no iepriekšējām. Vienīgā atšķirība ir tā, ka jums ir vieglāk kontrolēt to, ko jūsu bērns ēda. Atcerieties, ka "mākslīgie" ir vairāk pakļauti pārēšanās, galvenokārt tāpēc, ka no pudeles ir vieglāk ēst, un mamma vienmēr dos piedevu. Jūsu spēkos, lai saglabātu kontroli pār to, cik daudz tas ēd.
Kopumā maisījuma vērtība mililitros gan barošanas ar krūti, gan mākslīgo barošanu ir ievērojami pārspīlēta. Ticiet man, ja jūsu bērns ir spēcīgs, mierīgi aizmieg, ja viņš regulāri pisses (ne mazāk kā 7 reizes kucēs) un palielina svaru viņa vecumam, jums nav iemesla uztraukties.
Ko darīt, ja barošana ar krūti nav iespējama
Ja sakarā ar apstākļiem jūsu bērnam joprojām ir nepieciešama papildināšana, ir pareizi jāpielieto maisījuma izvēle. Šādos gadījumos eksperti iesaka maisījumu, kas ir tik tuvu krūts pienam, cik iespējams, lai bērnam nebūtu vielmaiņas traucējumi, alerģiskas reakcijas, ādas un gremošanas problēmas. Tuvāk piena sastāvam, pielāgotie maisījumi uz kazas piena ar proteīna beta kazeīnu, piemēram, zelta standarts zīdaiņu pārtikai - MD mil SP "Kozochka." Pateicoties šim maisījumam, bērnam ir visas nepieciešamās vielas, kas palīdz bērna ķermenim pareizi veidoties un attīstīties.