Vai ir iespējams zīdaino tēju māšēt?
Lai izdarītu jebkādus secinājumus par šo jautājumu, jums jāapsver, kādas ir dzēriena īpašības. Viņam ir vairāki nopelni, kurus vajadzētu uzzināt:
- šāds dzēriens kļūs par noderīgu vitamīnu un minerālvielu avotu, kas sievietēm ir ļoti svarīga laktācijas laikā;
- tas tonizē, stiprina ķermeni;
- tas satur antioksidantus, kuru dēļ novecošanos palēnina;
- šis dzēriens ir vēža un sirds un asinsvadu slimību profilakse.
No tā mēs varam secināt, ka zaļā tēja zīdainim ir noderīga un tās lietošana nav kontrindicēta.
Dažreiz ieteicams pievienot pienu dzērienam, lai uzsāktu barošanu ar krūti. Bet tēja pati neietekmē laktāciju. Tas, tāpat kā citi silti dzērieni, veicina piena kanālu paplašināšanos, kā rezultātā tiek palielināts piena sadalījums.
Bet ir svarīgi, lai formulā būtu kofeīns, kas var izraisīt trupjus. Tādēļ zaļā tēja, kas paredzētas barojošām mātēm, būtu jādzer ierobežotā daudzumā (līdz 3 tases). Ja pēkšņi pamanāt, ka mazulis labi neguļ, ir vērts mēģināt pamest šo dzērienu. Alternatīva var būt balta tēja. Tas satur mazāk kofeīna, un tam ir arī noderīgas īpašības, taču tas ir tikai mazāk populārs.
Tāpēc atbilde uz jautājumu, vai zaļā tēja ir iespējams dzert māsa, ir atkarīga no daudziem faktoriem. Sieviete to var patērēt, bet tajā pašā laikā rūpīgi jāuzrauga bērna stāvoklis. Bet, tiklīdz rodas šaubas vai jautājumi, nevilcinieties sazināties ar vietējo ārstu, apmeklējošo medmāsu. Viņi varēs iepazīties un sniegt nepieciešamos paskaidrojumus.