Skābums ar barošanu ar krūti

Katra māte māte zina, cik svarīga viņas diēta ir drupu attīstība un veselība. Tādēļ sieviešu izvēlne laktācijas laikā izslēdz daudzus produktus. Neaizmirstiet par nepieciešamību patērēt daudz vitamīnu dārzeņus, augļus, garšaugus. Viens no agrīnās pavasara dārzeņu augiem ir skābens, bet daudziem ir jautājumi par tā ieviešanu māsu devā. Tāpēc mātēm ir jāsaprot šis jautājums.

Vai varu izmantot skābju konsistenci zīdīšanas laikā?

Augs ir bagāts ar vitamīniem un mikroelementiem, kas pozitīvi ietekmē ķermeņa imunitāti un vispārējo stāvokli, un tas ir ļoti nepieciešams pansionātam. Tas, no pirmā acu uzmetiena, nemanāmā zāle ir noderīgas īpašības:

Skurstene barošanas laikā ar krūti ir kontrindicēta šādās patoloģijās:

Ja nav veselības problēmu, tad trauki, kas izmanto šādu apstādījumu, var būt. Bet viņiem būs jāatstāj viņiem, ja bērns sāk alerģiju.

Zupa no skābenes zīdīšanas

Šis ēdiens var dažādot mātes un viņas ģimenes uzturu.

Sastāvs:

Sagatavošana

  1. Sālītā ūdenī vāriet buljonu, izņemiet gaļu, atdzesējiet, sagrieziet gabaliņos.
  2. Nomazgājiet kartupeļus, mizojiet, sagrieziet kubiņos. Kopā ar gaļu pievienojiet to buljonam.
  3. Pēc 15 minūtēm izskalojiet skābenecu kastē.
  4. Gatavošanas beigās pievienojiet sakapātu neapstrādātu olu.
  5. Atlikušās olas vārītas atsevišķā traukā, atdzesē, sagriež pusēs vai ceturtdaļās. Šādā veidā pievienojiet katrai porcijai kopā ar skābo krējumu.

Kūka ar skābekli zīdīšanai

Šī ir lieliska iespēja ēst noderīgas smalkmaizītes. Labāk ir māte, lai pagatavotu kūku, neizmantojot raugu.

Sastāvs:

Sagatavošana

  1. Olas ar cukuru rūpīgi jāuzņem.
  2. Blakus šai masai, jums jāpievieno milti un jāsajauc, lai iegūtu mīklu, kas pēc izskata ir līdzīgs krējuma krēmam.
  3. Ielikt šķēlītēs esošo skābenes šķēlu ieziestā veidā. Ielejiet mīklu, ievieto cepeškrāsnī, uzkarsē līdz 180 ° C 20 minūtes.
  4. Tad jums vajadzētu dot pīrāgu atdzist tieši formā, un tikai pēc tam noņemiet to.