Peptidi plaši izmanto sportisti, lai labotu vielmaiņas procesus. Šīs aktīvās vielas ir saistītas peptīdu saites ar alfa-aminoskābēm. Īpaši pieprasītie peptīdi, lai dedzinātu lieko tauku un zaudētu svaru.
Kā darbojas peptīdi, lai sadedzinātu taukus?
Svara zudums ir daudz dažādu peptīdu šķirņu. Vispopulārākie no tiem ir augšanas hormona stimulanti. Piemēram, viens no populārākajiem peptīdiem HGH 176-191 ir augšanas hormona daļiņa. Šis peptīds ļoti ātri palīdz sadedzināt liekā tauku daudzumu un tajā pašā laikā nezaudē muskuļu masu. Turklāt nozīmīga peptīda HGH 176-191 priekšrocība ir tā, ka tā bloķē papildu tauku slāņa uzkrāšanos.
Noderīgs svara zudums un peptīda leptins. Tas stimulē enerģijas metabolismu, veicina apetītes samazināšanos un sāta saasināšanos ēšanas laikā. Lai stimulētu ēstgribu, tiek ņemts peptīds GHRP-6, kas ievērojami paātrina vielmaiņas procesus un apdegumus.
Peptīdu glikagonam ir hormonālas aktivitātes, kas palielina smadzeņu reģionu darbu, kas ir atbildīgi par adrenalīna ražošanu. Savukārt adrenalīns paātrina tauku sadalīšanos un stimulē lielu enerģijas daudzumu, kas nepieciešams apmācībai.
Lai sadedzinātu taukus, peptīdus izmanto kā injekcijas. Injekciju veic tukšā dūšā tukšā dūšā, un pēc procedūras nav ieteicams ēst vēl 40 minūtes. Injekciju šļirces ir labāk iegādāties insulīnu, un pati injekcija tiek veikta 45 grādu leņķī pret ķermeņa virsmu.
Svara samazināšanās peptīdu blakusparādības tiek izteiktas kā liekā šķidruma uzkrāšanās un paaugstināts asinsspiediens. Ir aizliegts lietot šīs aktīvās vielas hroniskas sirds slimības un endokrīnās sistēmas klātbūtnē. Ar piesardzību, peptīdi tiek ņemti arī citu orgānu un sistēmu slimību klātbūtnē, tk. tie palielina slodzi uz ķermeņa.
Peptīdi pārtikā
Produktiem, kas satur peptīdus, vispirms ir īpašas kokteiļi, ko var iegādāties sporta pārtikas veikalos. Šie kokteiļi perfekti kontrolē ēstgribu, stimulē tauku vielmaiņu, paātrina ķermeņa vitalitātes izdalīšanos un piesātina ar vitamīniem un mikroelementu, kas nepieciešami, lai uzlabotu apmācību.
Tā kā peptīdi tiek klasificēti arī kā endorfīni, kas uzlabo imunitāti, aktivizē slēptos resursus, kontrolē ēstgribu un novērš organisma lieko tauku uzkrāšanos, mazos daudzumos ogas, banāni, rieksti, tumšā šokolāde, kafija ir noderīgi svara zaudēšanai.