Šodien svara zaudēšana ar iesaiņošanu ir modena un diezgan dārga procedūra, kas jums tiks piedāvāta gandrīz katrā spa. Tomēr nav nepieciešams dot daudz naudas, jūs varat izmantot aplauzums, lai zaudētu svaru mājās. Turklāt efekts nebūs pārāk atšķirīgs.
Kā pārtikas iepakojuma iesaiņošana palīdz samazināt svaru?
Pārtikas plēvju iesaiņošana ietver vienkāršu darbību kopumu: ādas tīrīšana problemātiskajās zonās, kompozīcijas pielietošana (mēs par to runāsim vēlāk) un faktiski, filmas iesaiņošana. Rezultātā ir saunas efekts: zem plēves saspiesta āda un pilnīgi absorbē barības vielas no kompozīcijas, un ar to izdala toksīnus un lieko šķidrumu. Pateicoties tam, katrai procedūrai jūs varat noņemt no 0 līdz 8 cm līdz 3 cm ķermeņa apjoma, atkarībā no liekā svara.
Visefektīvākie aplauzumi svara zudumam
Efektīva iesaiņošana svara zudumam ietver kompozīciju, kas lieliski palīdzēs cīnīties gan ar lieko svaru, gan ar celulītu, turklāt āda kļūst gludāka un maiga. Populārākie veidi ir:
- Etiķa ietīšana: 9% etiķi sajauciet ar ūdeni, notīriet to ar dabīgu drānu, aptiniet to un salieciet ar filmu. Tas ir vienīgais laiks, kad audi atrodas starp kompozīciju un filmu - tā vairs nav nepieciešama.
- Medus wrap: biezā medū, pievieno dažus pilienus olīveļļas vai jebkādas ēteriskās eļļas, tā, lai sastāva biezums atgādina skābo krējumu. Kompozīcija ir gatava.
- Kanēļu un ingveru iesaiņošana. Sajauc pusītus kanēļa un ingvera pulvera un atšķaida ar olīveļļu līdz konsistencei, ērtai lietošanai. Jūs varat pievienot medu.
- Māla iesaiņošana. Parasti viņi izmanto zilu māli: tos atšķaida ar siltu vārītu ūdeni skābā krējuma stāvoklī un ļauj nostāvēties pusstundu. Maisījums ir labs kā apvalks vēdera novājināšanai, jo tas nedeg un neizraisa diskomfortu. Šo mīksto apvalku var izmantot svara zudumam naktī, nevis tikai pāris stundas.
Pārtikas plēvju iesaiņošana svara zudumam nav jādara ar tādu pašu sastāvu - jūs varat izmantot dažādus, līdz jūs atradīsit vispiemērotāko un efektīvāko iespēju.
Iesaiņošana ar novājēšanu: procedūra
Visa procedūra prasīs vairākas stundas, lai to dzert un ēst, kā arī vienu stundu pirms un vienu stundu pēc tam, kad tas nav iespējams, tāpēc atradīsiet pietiekami daudz laika savā grafikā. Faktiskā sagatavošana un lietošana prasīs ne ilgāk kā 15-20 minūtes, un procedūras laikā jūs varat skatīties savu iecienītāko filmu, lasīt grāmatu vai nap. Tātad darbību secība:
- Uzņemiet dušu un staigājiet pa problemātiskajām vietām ar stingru mazgāšanas līdzekli, suku vai skrubi 5-6 minūtes.
- Uz sausām problēmu zonām (gurniem, kuņģim, sēžamvietām, izvēles rokām), jāpiemēro izvēlētais sastāvs.
- Sastāvā uz augšu pievienojiet 3-4 plēves pārtikas plēvi ar atstarpi - tā, lai kompozīcija netiktu noplūda.
- Prilyagte zem siltā sega un ieslēdziet savu iecienītāko filmu vai lasīt grāmatu.
Jums vajadzētu gulēt siltumā 1-1,5 stundas. - Pēc laika doties uz vannas istabu, noņemt filmu un uzņemt dušu.
- Nosusiniet sevi un uzklājiet barojošu krēmu uz ādas.
Kā redzat, šajā procedūrā nav nekas sarežģīts. Un, ja jūs joprojām novērtējat problēmu apgabalus centimetros pirms procedūras un pēc tam, tas, iespējams, būs patīkami pārsteigts par apjomu atšķirībām - parasti tas jau ir pēc pirmās procedūras.
Kursam nepieciešamas 10-12 procedūras, kuras jāatkārto katru otro dienu. Tas vislabāk ir izdarīt aukstā sezonā, jo pēc ietīšanas āda var sauļoties saulē ātrāk nekā pārējā ķermeņa āda. Ja procedūras dienā jūs sakārtojat badu, un tajā ir tikai neapstrādāti dārzeņi, augļi un kefīrs, efekts būs ļoti spilgts un ātrs.