Hormonālas izmaiņas sievietes ķermenī, kas dzemdēja bērnu, bieži noved pie pēcdzemdību depresijas, miegainības vai miega trūkuma, nepārtraukta noguruma. Bet sievietēm nav laika domāt par to, kā pašiem sevi palīdzēt, jo bērns ņem visu brīvo laiku, un vīrs vēlas uzmanību. Rezultātā mātes nervu sistēma cieš un attiecīgi viņas negatīvā ietekme ir viņas radiniekiem. Tāpēc sievietei ir tikai jāapzinās, kas tieši viņu satrauc un uzturs nomierina barojošās mātes, kas viņai palīdzēs un aizsargās pret bērna sekām.
Nomierinošu ar zīdīšanu var uzņemt un pat nepieciešams, taču jāatceras, ka galvenais ir nevis kaitēt bērnam, jo organisms joprojām ir vājš un pediatri ir kategoriski aizliegti lietot spēcīgas zāles. Šādu sedatīvu māmiņām, kuras baro ar krūti, kuri satur bromu un alkoholu, nav ieteicams, akūtas nepieciešamības gadījumā - ļoti piesardzīgi - minimālās devās un uzņemšanas brīdī pārtrauciet barošanu ar krūti.
Kādas sedatīvas var būt mātēm, kuras baro bērnu?
Ārsti iesaka tādus nomierinošos līdzekļus laktācijas laikā kā Novopassīts, Persen, kas ietver tikai ekstraktu garšaugus. Būtībā tā ir valerian officinalis, piparmētru, citronu balzams. Vai arī uzņemiet to pašu augu infūziju veidā vai atsevišķi.
Tātad, kāda veida nomierinošs līdzeklis var būt barojošs? Lielisks līdzeklis, lai nomierinātu mātes nervus, ir valerīns, taču tikai aptiekā jālieto precīzi "Bulgārijas" valerīns tabletēs. Nomierinošas tabletes barojošām māmiņām pārdod plātņu formā 10 gab. tabletes un šādas 5 plāksnes kastē. Ieteicams katru dienu no rīta un vakarā izdzert 2 tabletes dienā, rezultāts ir jūtams pirmajās devās, un tas pat ietaupa no stresa, un ar vispārēju depresiju labi izturas.
Arī labs līdzeklis ir nomierinošas tējas barojošām mātēm, piemēram, mātes piena infūzija vai piparmētra ar melissu. No rīta uzberiet - 1 tējkaroti uz 250 ml. verdošs ūdens, ielej un ļaujiet stāvēt, tad dienā var viegli saspringt un dzert nelielā kaklā ar vāju infūziju. Ja bērnam nav alerģijas, varat pievienot tējkaroti medus. Ir vērts sekot laktācijai, tk. piparmētra var samazināt piena ražošanu.
Individualitāte, izvēloties nomierinošu līdzekli māsu ārstēšanai
Jebkurš nomierinošais līdzeklis mātei jāņem vispirms ar minimālām devām. Un redzēt bērna reakciju - neizraisīs miegainību, traucē kuņģī, citas izmaiņas bērna uzvedībā.
Nomierinoši līdzekļi medmāsai ir dažādi, tāpat kā mātes uzbudināmības pakāpe un nogurums, tādēļ jums ir nepieciešams izvēlēties nomierinošu līdzekli, kas piemērota Jums, un jums palīdzēs izturēties pret psiholoģisko stresu. Galu galā bērnam ir nepieciešama nogurusi un izbagāta māte, kas domā tikai par atpūtu, viņam ir jautrs un draudzīgs, ar kuru tas vienmēr ir jautri un interesanti. Tātad, mēģinot dažādus nomierinošos līdzekļus zīdīšanas laikā un pārliecināties, ka tie nekaitē bērnam un nespēj nogurdināt, jūs varat droši paņemt tos un dzīvot pilnu dzīvi.
Nomierinoši medikamenti māsu ārstēšanai, pirmkārt, ir augu izcelsmes antidepresanti, kā arī augu infūzijas, jūs varat arī ieteikt relaksējošu vannu ar putām un aromātiskajām eļļām, vairāk svaigā gaisā un piesaistīt vīru un
Nomierinoši līdzekļi laktācijas laikā jāizvēlas individuāli. Kāds nepalīdz glicīnam, kāds valerīns. Nav tāda instrumenta, kas palīdzētu ikvienam pēc pirmā pieteikuma. Jāatceras, ka pēcdzemdību depresijas ārstēšana ir ilgs process, un augu izcelsmes preparāti organismu regulē ilgu lietošanas laiku, tāpēc jums ir jābūt pacietīgam, sevi mīloties un neaizmirstiet, ka tikai sistemātiska izvēlētā sedatīvā uzņemšana palīdzēs uzturēt laktāciju un attiecības ar citiem un sevi.