Pastāv uzskats, ka sieviešu, kas baro bērnu ar krūti, aizliegto produktu sarakstā ir arī šokolāde, bet jūs vienmēr vēlaties to, ko nevarat. Galvenais ir tas, ka neaizmirstiet, ka šajā svarīgajā mātes un bērna periodā ir jādomā ne tikai par jūsu vēlmēm, bet arī par to, lai nekaitētu bērnam. Šajā rakstā mēs analizēsim, vai māsa mātei ir iespējams iegūt šokolādi.
Kāpēc sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, nav šokolādes?
Šokolāde ir sarežģīts produkts, kas satur vienkāršus un sarežģītus ogļhidrātus, kas bērnam var izraisīt alerģisku reakciju. Vēl viens iemesls, kāpēc šokolāde māsu mātei ir kontrindicēta, ir kofeīna alkaloīda klātbūtne tajā. Šī bioloģiski aktīvā viela stimulē zīdainim, izraisot psihoemociālu uzbudinājumu, miega traucējumus un trauksmi. Koefeīna ietekmi uz kuņģa-zarnu trakta izpaužas palielināta zarnu peristaltika un palielināta gāzes ražošana, izraisot bērnam sāpīgas sajūtas.
Ja māte zīdīšanas laikā lieto šokolādi, bērnam var attīstīties diatēze. Tas ir saistīts ar faktu, ka šokolādes sastāvā, it īpaši pienā, ietilpst pilnpiens. Ņemot vērā mazuļa kuņģa-zarnu trakta bojājumu un nespēju sagremot kompleksu ogļhidrātu un govs piena olbaltumvielu (kazeīnu), bērnam var attīstīties diatēze, dispepsija (vēdera uzpūšanās, aizcietējums). Saglabājot konservantus šokolādē, pagarinot šī produkta uzglabāšanas termiņus, aizliegts produkts ražo šokolādi laktācijas laikā.
Vai es varu barot māti ar krūti, ja es tiešām vēlos to darīt?
Ko darīt ar jaunajām mātēm, kuras vienkārši neuztver savu dzīvi bez šokolādes? Ja barojošā māte, atsakoties izmantot savu iecienīto delikatesi, piedzīvo psiholoģisku diskomfortu, kļūst nervozs un uzbudināms, tad tas var ietekmēt viņu bērnu. Tāpēc, ja bērnam nav tendence uz alerģijām, un viņš normāli reaģē uz tiem produktiem, ko sieviete iepriekš bija lietojusi, tad ir vērts mēģināt ieviest šokolādi savā uzturā. Sākumā jūs varat mēģināt ēst vienu mazu gabalu un redzēt, kā bērns reaģē: viņš nekļūst nervozs, vai viņam būs sāpes vēderā un izsitumi uz viņa ķermeņa. Ja tas nenotiek, pēc dažām dienām var būt pāris gabali. Pirms šokolādes izvēles laktācijas laikā jādod melna, rūgta šokolāde bez dažādām piedevām. Pārliecinieties, pirms izmantojat, jums jāiepazīstas ar šokolādes stieņu sastāvu un jāizvēlas dabīgāks un īsāks glabāšanas laiks. Pat tad, ja bērns ir labi reaģējis uz šokolādi, ko esat lietojis, nevajadzētu to pārāk iesaistīt, jo lielās devās un biežas uzņemšanas gadījumā bērnam var būt negatīva ietekme. Ieteicams ēst šokolādi pirms pusdienām un pēc barošanas sesijas.
Vai varu barot ar krūti baltā šokolāde?
Baltās šokolādes ar barošanu ar krūti nav aizraujoša ietekme uz mazuļa nervu sistēmu, jo tā nav
Neapšaubāmi šokolādes lietošana ir nevēlama māsu mātei, bet, ja sieviete nepiedāvā ēdienu bez viņas, un šokolādes trūkums var izraisīt depresiju, tad vairāk sāksies kaitējums, ja to nelietosiet.