Grūtnieces ķermeņa hormonālās fona maiņa bieži izraisa tādus simptomus kā nervozitāte, nemiers, palielināts uztraukums, garastāvokļa svārstības. Lai panāktu normālu šo emocionālo stāvokli palīdz sedatīvi. Kādus sedatīvus līdzekļus jūs varat lietot kopā ar grūtnieci, nekaitējot Jūsu mazulim?
Zāles un preparāti uz dabīga pamata
Jebkuras zāles, arī nomierinošas, grūtniecības laikā nav vēlamas pirmās 13 nedēļas (I trimestrī). Šajā periodā aktīvi veidojas augļa sistēmas un orgāni. Jautājums par to, vai grūtniecei ir iespējams nomierināt, ir jāizlemj ārstiem. Regulāra pastaiga parkā svaigā gaisā, tas viss var būt lielisks nomierinošs līdzeklis. Tomēr, ja trauksmes un garastāvokļa svārstības tiek regulāri atkārtotas, grūtniecēm jālieto sedatīvi līdzekļi.
Grūtniecības laikā ir atļauta augu izcelsmes sedatīvu preparātu lietošana. Piemērotas nomierinošas tabletes grūtniecēm, kuru pamatā ir augi, piemēram, novopassīts, persen, valerīns, mātītes.
Zāļu tēja ir nomierinoša grūtniecēm vai kolekcijas sedatīvs - lielisks dabas aizsardzības līdzeklis nervu sistēmas stabilizēšanai. Ieteicamie nomierinošie augi grūtniecēm - piparmētru, citronu balzams, kumelīši, vilkābele, valerīns, mītne, liepas ziedi. Viņi atbrīvo no stresa, uzlabo miegu un mazina garastāvokļa svārstības.
Bieži vien nervozitāte un trauksme parādās grūtniecēm, ņemot vērā B vitamīna trūkumu, kas ir atbildīgs par nervu šūnu darbību smadzenēs un regulē nervu sistēmas darbību kopumā. Šajā gadījumā jums vajadzētu lietot vitamīnu minerālu kompleksus grūtniecēm un ēst pārtikas produktus, kas satur šo vitamīnu (rieksti, spināti, liellopu gaļa, liesa cūkgaļa, aknas, piena produkti). Zāļu lietošana, kas satur B vitamīnu, ir ieteicama ne tikai grūtniecības laikā, kad to nepieciešams palielināt, bet arī pirms koncepcijas un barošanas perioda.
Pievērsiet uzmanību tam, ka sievietēm, kas cieš no alerģijām vai nestabilā asinsspiediena, vitamīnu vai augu izcelsmes preparātu uzņemšana jāuzmanās piesardzīgi. Katrā atsevišķā gadījumā ir nepieciešams konsultēties ar akušieri-ginekologu, kam ir sieviete. Tas ir speciālists, kurš izlemj, kuri nomierinošie līdzekļi var būt grūtniecības stāvoklī, nosaka devu un uzņemšanas grafiku.
Homeopātija un aromterapija - vieglas nomierinošas zāles grūtniecēm
Visdrošākais nomierinošs līdzeklis grūtniecības laikā ir homeopātisks līdzeklis. Neskatoties uz to, ka tie ir vieglas nomierinošas zāles, tās arī vajadzētu nozīmēt tikai speciālists. Lai iegūtu efektu, jums ir nepieciešams ilgstoši un regulāri uzņemt homeopātiskos līdzekļus.
Aromterapija (dabisko ēterisko eļļu ietekme) arī ir nomierinoša iedarbība. Citrusaugļu, priežu skuju un lavandas aromāti ir lieliski nomierinoši grūtniecēm. Ēteriskās eļļas viegli iekļūst elpošanas traktā uz nervu centriem, rīkojas maigi un
Vai grūtnieces dzer simetatīvu nomierinošu līdzekli? Viennozīmīgi, ķīmiskie sedatīvi (trankvilizatori un barbiturāti) grūtniecības laikā ir stingri kontrindicēti, tie var negatīvi ietekmēt bērna nervu sistēmu. Šīs zāles ārsti var ordinēt tikai īpaši smagos nervu sistēmas traucējumu gadījumos.