Austrumu ārsti vienmēr iesaka mājās ievest ingvera sakni kā līdzekli, lai likvidētu slimību kopumu un piedāvātu jaunus, samērā pikantus, garšas un aromātu iecienītus ēdienus. Tomēr lielākā daļa grūtnieču, kas pieraduši pie šī produkta, sāk uztraukties par to, vai ingvers var būt iestājusies grūtniecība, kas bieži vien noved pie šīs derīgās sastāvdaļas pilnīgas atteikšanās. Un šis lēmums atņem mātei un viņas mazulim daudz noderīgu elementu.
Vai ingveru var lietot grūtniecības laikā un kāds ir tā ieguvums?
Šīs augu sakne ir burtiski bagāta ar tādām lietderīgām vielām kā: fosfors, cinks, varš, vitamīni B1, B2, A un C. Un, kā zināms, nākamajām mātēm vienkārši jābaro organismā ar visiem nepieciešamajiem vitamīniem un minerālvielām. Protams, to var izdarīt, lietojot sintētiskās narkotikas. Bet kāpēc to izdarīt, ja atbilde uz jautājumu par to, vai grūtnieces var lietot ingveru, ir pozitīva. Nākotnes māmiņām jāpievērš uzmanība tam, ja vien tas ir tāpēc, ka šis produkts ir neizsmeļams magnēzija un kalcija avots.
Arī grūtniecības laikā ingvers var būt piedzēries šādu iemeslu dēļ:
- Tēja ar šī komponenta pievienošanu palīdzēs nākamajai mātei tikt galā ar galvassāpēm, stresu un garastāvokļa svārstībām. Protams, jūs varat izmantot valeriju vai marmoru, bet ingveris nav zemāks par viņiem.
- Arī pozitīva atbilde uz jautājumu par to, vai grūtnieces ingvers ir saistīts ar šī produkta spēju novērst saaukstēšanos vai gripu. Ja esat sasalis vai vienkārši slikta pašsajūta, pagatavojiet savu tēju ar ingveru. Tas sildīs jūsu ķermeni no iekšpuses, papildinās vitamīnu daudzumu un paātrinās asinsriti.
- Sievietes situācijā nevar palīdzēt zināt, ka ingveram ir lielisks pretvēža līdzeklis, kas ir īpaši svarīgi toksikozes klātbūtnē. Centieties novērst sliktas dūšas rītos ar svaigi pagatavotu tēju, pievienojot šo sastāvdaļu. Tomēr šeit ir jāņem vērā īpašā smarža, ka šis produkts nodrošina pārtiku. Varbūt jums tas nepatīk.
Vai jūs varat dzert ingveru visām grūtniecēm?
Neraugoties uz visām šī saknes pozitīvajām īpašībām, tā patēriņš lielos daudzumos var negatīvi ietekmēt bērna piedzimšanas procesu. Fakts, ka ingvera spēja paaugstināt asinsspiedienu, līdz ar to pilnīgi atsakoties, nozīmē sievietes, kuras cieš no hipertensijas.
Bez ārsta konsultācijas jums nav nepieciešams lietot ingveru, ja esat grūtniece, ja Jums ir dzemdes muskuļu tonuss vai risks zaudēt bērnu. Ļoti neskaidra ir atbilde uz jautājumu, vai grūsnām ingverām var marinēt, kas ir bagātīgi suši un citos austrumnieciskos ēdienos. Šādu garšvielu priekšrocība, it īpaši uz grūtniecības beigu termiņiem, var kļūt par priekšlaicīgu dzemdību.
Ja jūs nepieļaujat ingvera smaržu vai garšu, to varat lietot, ja esat grūtniece kapsulu veidā.
Ja jūs, tāpat kā jebkuru nākamo māti, mocījos ar šaubām par to, vai grūtnieces var ēst ingveru un jums ir kādas slimības, tad jums jākonsultējas ar ārstu, kurš pārrauga grūtniecību. Tas ir tas, kurš noteiks, vai Jums ir problēmas ar asinsvadiem vai sirdi, vai spiediens ir palielināts, vai ja nav alerģisku reakciju. Visos pārējos gadījumos ingveris ir ļoti noderīgs mazulim, kuram ir bērns. Tomēr jebkurā gadījumā ir vērts to atteikties, ja pirms piegādes nav tik daudz laika.