Cīņā ar papildu mārciņām mēs dažreiz nonākam pie dažāda veida upuriem, un svara zaudēšanas process mums bieži ir grūti gan fiziski, gan psiholoģiski. Pat grūtāk, kļūstot uz svariem, savā rezultātu tabulā ir redzams tikai neliels snieguma samazinājums.
Cīņa ar lieko svaru ir nepieciešama, izmantojot fiziskos vingrinājumus, uzturu un pareizo dzīvesveidu. Lai saglabātu svaru normā, ir vērts atteikties no saldumiem, neēst trīs stundas pirms gulēšanas un vairākas reizes dienā dzert fitāzi, lai attīrītu ķermeni.
Phytotea svara zudums un tā īpašības
Ja jūs nolemsiet iztīrīt tīrīšanas tēju, neuzņemieties cerību, ka tauki paši pazudīs. Nav vispār. Katra veida fitoķa tēja ir diurētiķis, tā spēj noņemt tikai lieko ūdeni un atbrīvo ķermeni no toksīniem un toksīniem. Kopumā tas "izkliedē" vielmaiņu, bet pēdējais pieskāriens joprojām ir jūsu pārtika.
Fitocītu izmantošana
Labākā izvēle jūsu veselībai ir laba tēja. Piemēram, ja Jums ir asinsvadu distonija, tad jūs varat pievērst uzmanību tējai, pamatojoties uz bērza lapu. Tam ir gan vazodilējoša īpašība, gan spazmolīts efekts. Jūs varat arī uzņemt fito-tēju kuņģī. Piemēram, piparmētru tēja, kas aizsargā vēderu, nātru tīrīšana, kumelīte labi ietekmē kuņģa sienas kā pretsāpju līdzekli. Ingvera fitotea spēj atjaunot un paātrināt vielmaiņas procesus organismā.
Zāļu tēja aknām
Lai uzlabotu aknu funkciju, mazinātu iekaisumu vai novērstu aknu kolikas, nepieciešams īpašs augu sastāvs. Šīs zāļu tējas recepte sastāv no bērza lapas, ķiploku zāles, gurniem, piparmētras, timiāna, selerijas, planšētu. Šo augu diētu lieto trīs reizes dienā 60 dienas divos posmos. Intervāls starp posmiem nedrīkst pārsniegt 14 dienas.
Tas ir arī ļoti noderīgs, lai attīrītu aknu augļus no artišokiem. Šādu tēju vajadzētu dzert vienu vai divas reizes dienā 20 dienas. Artišoks ir labs dažādu saindēšanos, atjauno, atbalsta un uzlabo darbus gremošanas trakta, sagremojot "smago" pārtiku.
Fitostera zarnai
Ja sāpes zarnās rada diskomfortu, varat izmēģināt kolekciju ar kumelītēm un dīgstu. Šīs vasaras vāra un pēc tam uzstāj uz trim dienām. Dzert buljonu no rīta apmēram mēnesi. Pēc pāris mēnešiem kursu var atkārtot. Šī tīrīšanas fitotea ne tikai rūpējas par jūsu zarnām, tas arī nomierina nervu sistēmu un pazemina asinsspiedienu.
Phytotea grūtniecības laikā
Jautājums par to, ko dzert grūtniecības laikā, ir diezgan nozīmīgs. Vienkāršs attīrīts ūdens - jā, bet dienas laikā mēs arī esam pieraduši dzert zaļo vai melno tēju, kakao vai kafiju. No
Daudzas nākotnes mātes vilcinās pirms fitoterapijas no lielveikalu plaukta. Un tas ir taisnība, šodien jūs varat daudz lasīt par zāļu tējas ieguvumiem un kaitējumu. Faktiski tēja ir nekaitīga pati par sevi, bet ne visi ir pieļaujami, ja valkā bērnu. Ārsti stingri aizliedz dzeramo tēju no kumelītes, žeņšeņa, salvijas, fenheļa, apiņiem, purviem, vērmeles un vairākiem citiem ārstniecības augiem, kas veicina dzemdes tonusu, kas var izraisīt spontānu abortu.
Šajos deviņos mēnešos ir pietiekami daudz noderīgu tējas. Tātad ingvera tēja ar medu vai citronu sulu palīdzēs cīnīties pret toksikozi. Bet vislabāk nevajadzētu riskēt sava nākamā bērna veselību, bet konsultēties ar savu ārstu, kurš var ieteikt, kādas zāles jums būs noderīgas un kādas zāles jums vajadzētu pamest.