Tāpēc, ka daudzi ir ieinteresēti, vai zīdīšanas laikā var svaigus gurķus. Šos augļus bieži izmanto salātiem un dažādiem ēdieniem, tie ir pieejami pārdošanai, tos bieži audzē mājsaimniecībā, tāpēc šis jautājums ir ļoti būtisks.
Ieguvumi un kaitējums gurķiem HBV
Vispirms jums ir jāsaprot, kāda veida īpašības jums ir nepieciešams novērtēt šos dārzeņus:
- augļi ir bagāti ar vitamīniem, jodu, kāliju, dzelzi un citām lietderīgām vielām;
- Gurķi palīdz mazināt nieres, jo tiem ir diurētiķis;
- dārzeņu izmantošana veicina spiediena normalizēšanu;
- augļi pozitīvi ietekmē gremošanas trakta darbību.
Bet tiem, kas meklē atbildi uz jautājumu, vai laktācijas laikā var svaigus gurķus, ir lietderīgi uzzināt, ka šie dārzeņi uzlabo gāzes veidošanos.
Bērna gremošanas sistēma nav ideāla, un šī augļa īpašība var izraisīt negatīvu reakciju. Tātad, bērnam var būt kolikas, vēders, diskomforts.
Secinājumi un ieteikumi
Acīmredzot gurķi ir ļoti noderīgi sievietei pēcdzemdību periodā. Viņi palīdz piegādāt ķermenim nepieciešamās vielas, to izmantošana pozitīvi ietekmēs orgānu un sistēmu darbību. Bet daudzas mātes izslēdz šo dārzeņu no uztura, uztraucot, ka tas radīs sliktas sekas mazulim.
Jāapzinās, ka atbilde uz jautājumu, vai ir iespējams svaigus gurķus barot ar krūti, ir jārisina atsevišķi. Ja vecāki zina, ka viņu mazulis ir pakļauts kolikām, viņam bieži ir gremošanas problēmas, tad, protams, labāk ir izslēgt dārzeņu no izvēlnes. Šajā gadījumā mēģiniet ievadīt to diētā ir apmēram 3-5 mēneši.
Ja jūs neredzat nekādas problēmas, tad, ja vēlaties, varat ēst gurķus, bet atcerieties šos padomus:
- lai ieviestu produktu, vajadzētu būt pakāpeniski, vēlams no rīta, lai skatītos kārpu;
- ēst dārzeņus naktī;
- Varat ēst līdz 2 maziem augļiem aptuveni reizi 3 dienās.
Ja vecāki redz, ka no šiem dārzeņiem trūcīgie negatīvi neietekmē, tad šajā gadījumā atbilde uz jautājumu, vai svaigus gurķus var barot, barojot bērnu ar krūti, būs pozitīva.