Slēpošanu mīl daudzi, sniega ziemas periodā daudz vairāk un iecienītāko āra aktivitāšu veidu . Slēpošana mērenā tempā neprasa īpašas prasmes, jo pietiekami daudz pamatprasmju. Bet bieži iesācēji nezina, kā uzņemt distanču slēpošanu. Bet slēpošanas baudu var iegūt tikai tad, ja iekārta ir izvēlēta pareizi, un kustības laikā personai nav diskomforta. Tādēļ priekšnosacījums ir pareiza krosa slēpošanas izvēle.
Piemērotām slēpēm, kas paredzēti staigāšanai braukšanas režīmā, vajadzētu brīvi pārvietoties pa sniegu un slīpuma laikā labi saskarties. Izvēloties riteņbraucējus, jāpatur prātā, ka viņiem nevajadzētu savilkt. Pretējā gadījumā neizbēgami būs slēpjas nobīdīšana sakarā ar nepilnīgu saskari ar sliežu ceļu. Ir arī citas nianses.
Kā izvēlēties pareizo slēpošanu?
Problēma par to, kā izvēlēties distanču slēpošanu, var atrisināt divos veidos: ņemt vērā slēpotāja pieaugumu vai viņa svaru. Pirmā metode ir piemērota, ja personai nav liekā svara un ķermeņa svars ir vidējos rādītājos. Tas ir ātrāks veids, bet slēpošanas izvēle izaugsmei ne vienmēr ir precīza. Parasti šis gadījums ir tāds, ka slēpes būtu apmēram 15-20 cm garākas nekā slēpotāja augstums. Ir arī populārs veids, kā izvēlēties distanču slēpošanas ilgumu izaugsmē: tam jāatbilst attālumam no zemes līdz rokas rokām, kas izstieptas uz augšu.
Otrs veids, kā izvēlēties slēpes ar slēpotāju, ir diezgan vienkāršs. Ja cilvēks sver vairāk par normu, tad jāizvēlas ilgāki slēpes. Ja tā svars ir mazāks nekā noteikts viens, tad slēpēm jābūt īsākiem. Turklāt, lai slēpotājs ar lielu svaru, jums vajadzētu iegādāties slēpes ar pietiekamu stingrību.